晴会儿，阴会儿，一直在风……

整整阴郁了两天，骨头都快潮了，忽冷忽热的天气让人很容易就感冒了。健康对于人来说太重要了，不管是大病小病，都能折磨得人怂怂的。最疼的扎针，最苦的中药，没一样让人舒服的，所以千万别闹毛病，照看好自己。

人生在世，吃喝二字。不是说吃的喝的东西好就是吃好喝好了，要吃的舒服、吃的有味儿才叫吃好；喝的适量、喝的畅快才能叫喝好。年轻的女孩们为了能有漂亮的身材常常不照点吃饭、甚至是干脆省了，要知道这样减下来的效果是短期的，而你的胃以及整个消化系统都有可能被这短期的改变而变得萎缩和混乱。等到有一天你想去大口吃饭发现已经吃不动、吃不下、吃得非常难受的时候，你再想恢复到以前正常的状态则是需要花很长的时间和精力才能达到的。而我不是为了减肥才不去吃饭的，而是有的时候确实没胃口所以就不吃了，时间久了就成了习惯，这个习惯的后果就导致了现在的免疫力、抵抗力非常的差。我想吃的胖一点，那样会显得我结识一点，但是我发现我的胃不行了，吃不动吃不香了，反正是吃也行不吃也行，吃了也不会饱，不吃也不会感觉饿。一直都很瘦，但从没像今天这样瘦得这么单薄，风一吹都会晃一晃。都是自己大意了，觉得没事，觉得可行，其实已经不太好了，所以那些个还像我曾经一样应付自己的人，从现在开始好好的伺候自己的胃吧。

还有那些个有事没事都往死里喝的少爷小姐们，别以为你们年轻就可以肆无忌惮的造自己的身体了，要知道你们并不是在环境恶劣的荒野中长大的生命，所以你们并没有那么强的生命力。我没什么酒量，这点不太像内蒙人，可能是父亲太能喝太没有节制了，所以我才在这方面这么腼腆的。我看到跟我年龄相仿的少爷小姐们像个酒鬼一样的喝到大失颜面的时候，我都想替她父母抽她，成何体统像什么话。本来是个挺好的东西，通络活血，可愣是被人喝到伤人伤己为止，就算是人生大事也还不至于如此吧。

也许是体会到了生病的滋味，所以才意识到了身体的重要。不管将来干什么，如果没有强健的体魄，就算你对一切再有心，也只会是种无力的奢望罢了。