渝荟：杨老师你好，有件事情想跟您聊聊，心里有点堵。您说一个男人四个月总共给一个女的发了差不多快三百条短信，代表什么？

杨永龙：要说代表，代表的就很多了。

渝荟：想听您说说，有时候还聊到11点半，现在我整个人头都是大的，晕晕乎乎的，而且那个发短信的女人我也认识。

杨永龙：你觉得他们是什么关系呢？

渝荟：我感觉是有点不正常，可能女的都比较敏感吧，我老公对我还是蛮好的，希望是自己多想了啊！

杨永龙：老公知道你很清楚他是在和这个女的聊吗？

渝荟：以前我们因为这个女的吵过架，但是后面他介绍我们认识了，还一起吃过饭，以前手机放在一起随便怎么看都没关系的，这一段时间来，手机都是删得干干净净的。

杨永龙：嗯，那是不是你一直都纠结于这些事儿之中，所以才导致了他把信息删除了呢？

渝荟：是的，好吧，其实自己应该先冷静一下的，别想多了，呵呵。

杨永龙：你想一想夫妻关系是以吵闹来密切的吗？你不觉得越是吵闹，所积累的负面情绪越多，就意味着距离越远吗？

渝荟：是的，吵多了就累了。我们结婚5年了，从来没有因为信任问题出现过矛盾。今年是第一次，以前吵吵闹闹都是小孩子一样的发发小脾气之类的，这段时间因为这个问题真的是大伤元气啊！谢谢您了，杨老师，随便聊了几句都感觉心里舒坦点了。

杨永龙：你想过葵花为什么一直向着太阳呢？

渝荟：这个，嘻嘻。

杨永龙：假设你是太阳的话，你说你这个太阳是不是就要知晓葵花所需要的一切呢？

渝荟：是的，我应该信任我老公，不能凭空想象，我知道我们之间需要的是信任。每个男人应该也有自己的私人空间，有自己的朋友生活圈子。

杨永龙：是的，婚姻的任务是接纳、接受、尊重和适应对方的性格、习惯和缺点，既然是接纳、接受、尊重和适应，那么我们是不是需要积极主动地创造和创设夫妻之间幸福、愉悦、轻松、自由和快乐的生活呢？

渝荟：是的，我知道怎么去做了，很感谢您！