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怎么改变别人对自己的刻板思维和刻板的看法?

(2024-06-08 07:29:22)
标签:

领导

看不起

自己

紧张

怎么办

分类: 心理问题疏导

睿耀:杨老师好!有两个问题咨询您下可以吗?我这次问题不是症状,至从您43号骂我之后我就再也没有反复问过您症状的问题,而是偶尔问您下现实生活中的问题

杨永龙:你是要咨询强迫症的问题了?

睿耀:不是,是工作的问题。我已经快三个月没有咨询强迫症的问题,现在也没怎么被强迫症状所困扰

杨永龙:这就很好,这也是我对你当头棒喝想要的结果。你说

睿耀:我单位副园长一直看我不顺眼,她的眼神中充满了看不起,她觉得我是个大笨蛋。每次安排工作都是安排白痴弱智的活给我,例如把地板上的垃圾捡起来,打印材料等。其实,我感觉我应该没笨到这地步吧,你看我要怎么办呢?我想让她看得起,现在只要她一再我旁边,我就有点紧张

杨永龙:别人对我们已经有了刻板思维和刻板的看法,你说我们凭空能改变得了她的刻板思维和刻板看法吗?

睿耀:非常难第一印象很重要,第一印象给人印象差了,后面非常难改变,这就是心理学所说的首因效应我们单位总务主任比我还小一岁。我上午用公章,我的公章就放在办公室桌子上,她都不懂去找,她只要走到我的办公桌就一定就一定可以看得见,她还怪我把公章藏起来,我在单位很憋屈!

杨永龙:对啊,那么你说我们该怎么做呢?

睿耀:忍受白眼,继续上班,对吗?干弱智的活就干弱智的话我偶尔会去小学开心理健康讲座,我把讲座的照片发朋友圈,仅幼儿园领导可见,这样领导知道我还会开讲座,可能会在一定程度上改变刻板思维,我发了两次都没用,发了两次没效果,后面就删了,再也不发了

杨永龙:遭受白眼说明我们在工作中还存在这样或那样的问题,需要我们精益求精手勤脚快更努力的做好领导安排的事情。就把自己当成什么都不懂的傻子,傻乐得做好所安排的事情。

睿耀:领导每次安排的任务我都能完成,可是几个月了,毫无效果,因为这些任务都很简单发朋友圈给领导看好像也没用,我后面都删了, 不发了

杨永龙:眼中有活,凡是自己碰到的该做的都认真去做,嘴上谦卑遇到自己不懂的多请教,多说别人的好,多抬举别人。

睿耀:多台举别人,是夸奖别人吗?我感觉副园长都没什么好夸的,我找不出可以夸她的点可以怎么夸,说你很厉害可以吗?

杨永龙:是的,每个人都是有优点的,只要我们认真寻找和发现,就一定能找出很多条来是事实存在的,具体表现出来的优点。。

睿耀:好的,谢谢老师。如果有我就说,没有我就不说例如领导给我留了点饭,我就夸领导是这个心地善良的好人

杨永龙:对!领导给你留了点饭,你就说谢谢领导,又感受到妈妈的关爱了,好幸福啊!

睿耀:我还有最后一个问题,问完就不打扰您了。就是我喜欢小学教育,我把管人事的局长电话弄来了,您看我是直接打电话吗?要不要先打听一下,看看这个领导为人怎么样,还是再拖一段时间,详加考虑下再说,毕竟大领导都很忙,不会理我这个平头百姓

杨永龙:既然弄来了,先打听一下他的为人,如果为人好的话就直接打电话请教。

睿耀:问单位同事可以吗?会不会造成不良影响

杨永龙:不可以最好问问你的心理圈的朋友

睿耀:我的心理圈的朋友对我印象非常好。我在这个心理团队的发展和幼儿园完全相反,团队一般有很多大的活动甚至材料都交由我完成。我怕问了她们,她们会觉得我这个人没责任感,不能够安心做好本职工作,因此会失去这种好印象

杨永龙:就打听一下领导而已,你想多了吧。

睿耀:我的心理圈朋友有的都是乡镇小学的副校长,我想问问他们的学校有没有缺编,突然这样问不懂会不会很唐突

杨永龙:很好,做好本职工作,在这个基础上发展自己的兴趣爱好,到一定的时间就大有可为了。我就是这样坚持下来成为专职心理老师的

睿耀:好的,您看我是继续做好本职工作还是提出申请好呢?继续做好本职工作然后利用额外时间上课

杨永龙:对,继续做好本职工作,课外时间打造兴趣爱好,当自己在兴趣爱好方面成为专家了,那么想要的就自然而来了。

睿耀:好的。让就不申请吗?我想尝试碰碰运气,毕竟我在这个单位很不开心,领导还说叫我下学期上幼儿园小班心理课,幼儿园小班很难上,要是上不好的话领导可能都不一定同意我去乡镇上心理课了

杨永龙:申请可以,成了就去做兴趣爱好的职业,不成就按我说的坚定去做。领导说了让你上心理课,那就想办法按孩子的心理特点把孩子们吸引到你的课上来,这是非常好的机遇有机遇就立即行动起来挑战,只有挑战才能有更好地机遇。

睿耀:好的,谢谢老师您认为申请会不会对我在所在县城心理圈的发展造成影响,因为我的心理发展圈里面有很多人认识教育局,怕心理圈里面的朋友知道我申请去农村小学,影响我在心理圈里面的发展目前我在心理圈的发展很好

杨永龙:影响不大,追求自己的兴趣爱好成为职业是人人如此的。

睿耀:好的,谢谢老师。我的姑姑就认为我神经病,她说从城区到乡镇是脑子不清楚的表现

杨永龙:谁是谁的灵魂,谁是谁的活法,所以别人说什么就随便他们忽悠去!

睿耀:好的,谢谢老师,那我就申请一次,然后彻底不管不顾了你看我要不要和园长说呢?还是偷偷申请就好了

杨永龙:你的事,你自己做决定申请就好了,别问这个哪个了。

睿耀:好的,谢谢老师。那我就不打扰您了我做完决定就彻底不管这个事,立刻活好此时此刻的人

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