宜姗：杨老师，我家孩子现在刚满13岁了，确实开始了脾气暴躁，冲我发脾气，他也清楚得明白，能从我这里得到“优待”和“好处”。比如要多玩一会儿，要多一些的零花钱等等。学习时坐不住，几分钟就来找我问我一些问题，我一般对他是知无不言言无不尽的，等我回答完才意识到，不是刚刚在学习吗，怎么这么一会儿就想别的事了呢？

对于孩子爸爸对待孩子的方式比较严厉，我把这样的严厉，没有理解成爸爸的爱，而是理解成爸爸的伤害，总是担忧孩子被教育的自卑、胆小，我想让他爸爸做的是，可以陪在孩子身边，孩子学习，他在旁答疑。记得有一次他们俩一同学习历史，孩子特别主动的互动，孩子爸爸发现孩子说的不太对，就突然发脾气说孩子：胡说八道。起的他转身就走。自那时，孩子就不敢和他表达了，他们俩冲突的时候，都是孩子爸爸说，孩子不吭声。（这也是为啥我下意识护孩子，我现在知道不该去护着，而是让他们俩自行处理）。我也就放弃了让爸爸陪着学习的愿望，同样，我在旁边陪着，也是很容易生气，这我也能理解他爸爸。孩子现在对我的指令，第一反应也是抵触，很容易生气。

昨天您对我说：经过润物无声的交流，慢慢来融化丈夫心中的冰块。

我得到了很大的鼓舞，我想多做些让对方感觉好，而不是反感的事。于是我下班后，去了租房，放下饺子，还写了一张温暖话语的字条。说我很想他。我不知道他看到了没有，也没理我。

今天早晨，我给他打了个电话，他说在开车，什么事。我说：我想你，再见。我现在也是小心翼翼的，其实冲突那么大，我也很害怕与他沟通，怕说什么做什么再刺激到他。

对于孩子的教养方面，孩子爸爸是严厉的，我是慈祥的，但孩子的学习和活动是我做主，所以，孩子根本不当一回事。给他要求的，他都懂，但执行起来，就差强人意。所以，这方面，我还是要按照您发的内容去做，让孩子和爸爸心平气和做好学习活动的规划，严格执行。我修改“爸爸的严厉和严格是不好”这个错误信念，和孩子一起认为“爸爸的严厉和严格是大爱，爸爸的发脾气和急眼都是爱”这一宗旨。我在孩子感觉难过的时候，给与安慰和疏导，我想，这是一个正确的方向。

这段时间的冲突，哪有不难过的。我用这段时间规范自己的饮食，让身体更健康。因为一直依赖比较臃肿，感觉血糖都不稳定。所以，我也想用这段时间来成长自己，让自己更健康些。

杨永龙：对于孩子的教育，你需要的是彻底的反思，你要把教育孩子与夫妻关系问题区别开来。婚姻的任务是接纳、尊重和适应对方的性格、缺点和习惯。接纳就是“我接受事情已经发生，不能改变这个事实”，接纳不等于赞同和认可，只是我接受这个事情已经发生的事实。比如丈夫的性格、缺点和习惯，是不可能改变的事实，就只能接纳为他的独一无二性，让他那样的特性存在，多看他好的方面。

宜姗：对，他总说我不尊重他。他不乐意做的事，我总是逼着他做，不让他玩太多游戏，抽烟喝酒，他感觉不自由。说宁可加班，也不想回家，回家就小心翼翼的。

杨永龙：是啊，你的丈夫说的话不值得你好好地思考吗？家是什么呢？家是放松身心，轻松自由自在的港湾。

宜姗：说实话老师，确实我把自己定位成他妈了。我应该做的，是各自沉浸在各自的爱好里，互不干涉，放松遨游。而不是盯着他，像警犬一样，哪怕出发点是为了他的健康。没有人喜欢被约束。

杨永龙：健康不是限制这个限制那个，而是身心的轻松自由自在的和谐存在。

宜姗：说得对。其实在人家怼我几次之后，我就意识到了。他哮喘患者，我听他咳嗽就担忧，所以就管他，后来，我也不劝了，帮他买药缓解，我能好受一点。

杨永龙：我抽烟、我喝酒、我看书，我……，在家都是随心所欲的，我爱人从来都没有限制过我，甚至还给我买烟酒以及我喜欢的吃的喝的。

宜姗：我真没这么做过，从没给他买烟买酒。除非他需要我帮他买烟。也是偶尔。

杨永龙：这实际上是接纳，也是像太阳一样发出自己的光和热，而没有要求葵花头如何，葵花头却一直面向着太阳。夫妻关系实际上就是太阳与葵花头的关系，谁有要求对方改变的心理，那么谁就是太阳，就只管发出自己的光和热。

宜姗：是的。老师这句话我要摘抄下来，我常读常记，融入生活中，启迪自己。

杨永龙：我给你说的是常识，和谐关系需要的是南风效应（你百度一下）。

宜姗：好的，第一次见到南风效应这个词，谢谢老师，百度后我清醒得认识到自己的不足了。确实做得南辕北辙，自己感觉还对他特好。用足够多的温暖去打动对方，这样才能将我们所爱之人真正留在身边。爱一个人最好的方式，不是展示自己的强势，也不是用自己的强势去压制对方，更不是卑微地去讨好对方，我总是强势。

杨永龙：我是乡里人，乡下人有句俗话说“驴是棍赶的，人是情感的”，用情感化才能改变一个人，你用棍子赶，只能与自己的愿望背道而驰。

宜姗：我确实只会用到对错，没用情感。有问题了，辩论一番。简单粗暴，成了“最佳辨友”，不是夫妻了。

杨永龙：是啊！家是讲情的地方，而不是讲理的地方，用情感化，夫唱妇随，这才是最智慧的女人的做法。一家之长是男人，这是因为男人社交的特点是规则性动物，是运用规则和规矩来管理家庭的；女人的社交特点是关系性动物，是用情来感化他人的，女人成了一家之长，那么家庭就没有了规则和规矩，没有了规矩和规则的家庭，必定就是混乱不堪的家庭，怎么可能有身心的轻松自由自在的和谐存在呢？

宜姗：对，很多事情我都拿了主意，他知道后特别生气。我还觉得委屈，因为他工作忙和辛苦，家里一个特别烦的事，我就操心着，我想别让他再着急上火了。后来做决定的时候，他就特别生气，后来我就决定了，让他也参与进来，心疼他未必是好事，也是误会的开始。

杨永龙：是的，任何事都需要让对方清楚明白，作决定的事交给丈夫，他是一家之长，这是你必须要清楚明白的。

宜姗：好的。我会好好学习和执行的。谢谢老师金玉良言。如果没有老师的指点，我还保持冷战的状态中郁郁寡欢，毫无精神，没有头绪，不敢沟通。这几天用行动去改善和丈夫的关系了，收效有一点点，毕竟冰冻三尺非一日之寒。我会边学习，边行动的。

杨永龙：另外，你还需要分清楚三个家，一个家是父母家，一个家是公婆家，还有一个家就是自己的家。对于自己家以外的两个家都不是自己的，这两个家跟亲戚朋友的家是一样的，这两个家的成员都是客人，就像对待别的客人一样对待，而不是把自己归于父母家，把丈夫归于公婆家。

宜姗：谢谢杨老师提醒，我对公婆的态度虽没有大问题，却没有对待客人一样的尊重，也是没有智慧，总是产生麻烦让自己烦恼。

杨永龙：自己家的事情在自己的家内化解，不把自己家的事交给别的两个家庭来处理，绝不参与别的家庭的事务。父母公婆的生活费有清楚明了的额度，及时把生活费付给父母公婆，绝不背过丈夫另外再给。

宜姗：是的，这次吵架，我公婆急的不行，想让我们赶快和好，他们就说教他。我看没啥效果，因为挨骂，他更生我气了。我婆婆还找我妈，让我妈劝劝，我妈说让孩子俩自己处理吧。我妈就说了一句我丈夫酒风差，这话被我丈夫知道了，更生气了。我公婆来劝我，我说你们不要管，照顾好自己就行了，我们自己处理。现在他们发现没用了，都不管了。我想接下来的，就是我们俩自己负责。吵架的时候，刚好我婆婆在。

杨永龙：我们人人都是在错误、挫折、困难、障碍和碰壁的具体实践之中得到认识、了解、感悟和发现自己有问题的为人处事方式方法的，也是在认识、了解、感悟和发现到了自己有问题的为人处事的方式方法之后，有意识刻意地做改变的。

宜姗：家里的四位老人都有退休金，我们不用额外填补。只在节假日给些礼物，他也是害怕以后再发生同类事件，再次这样激烈程度，所以，他宁可不和好。

杨永龙：我这个人也是很爱喝酒的，喝酒的时候几乎把持不着自己而导致喝醉，喝醉了之后也容易撒酒疯，一开始我爱人也说我，后来她发现说我疯劲更大，后来就不再说我了，而且顺着我说好话，结果我的酒疯也就没有了。

宜姗：原来是有解法的，我对孩子说，你爸爸今天喝酒了，我们可别惹他。我爸喝酒以后打我妈，我从小就怕喝酒的人。

杨永龙：是的，这就是错误挫折中的认识了解感悟和发现，什么样的方式方法更有利于密切关系，那么就用相应的方式方法密切关系。喝酒打人实际上并不是无缘无故的，而是说了不中听的话激惹了对方，所以才导致打人骂人的。

宜姗：对，他们俩吵架也是很多刺激的话。

杨永龙：其实吵架更激烈的是找后账的埋怨，而不是就事论事。

宜姗：我爸后面都不是饮酒怡情了，而是酗酒，喝完酒，眼睛充血，通红。

杨永龙：人家要喝是挡不住的，所以抱着随便他的心态就好。任何时候都把持着过去了的事彻底了结，任何时候都绝口不提，只交流当下的事。

宜姗：是的，我妈管他几十年，一点用处都没有，所以，就抱着随便他的心态吧，现在的情况是脑梗半自理，我妈照顾他三年了。

杨永龙：是的，非常理解你的心情和感受。

宜姗：谢谢杨老师理解。

杨永龙：抱着改变对方的心态走进婚姻，那么婚姻生活就必定会鸡犬不宁。

宜姗：我爱人因为工作压力大，晚上睡觉失眠，他就天天喝点酒用于助眠。我曾劝他，离退休还有20年，难道20年的夜晚你都要用酒助眠，身体怎么能好？不如去医院我们看看失眠门诊，开开药，调理一下身体。

宜姗：事实证明，我说的没有用，所以我也就闭嘴啦，话说多了，伤感情，我还累。只能是他喝了，我们就注意远离 一点点。是的，确实是鸡犬不宁，我公婆他们，有酒了，还给送来。哈哈，我也是无语了。

杨永龙：所以对于这件事随他的便，给他准备一点喝酒的小吃及时给他端上，这比说他效果会好多。

宜姗：好呢，和好后有机会我给他斟酒。

杨永龙：对丈夫要做到睁一只眼闭一只眼，用睁着的眼睛看丈夫具体表现出来的优点和长处，及时张口表扬，彻底闭上挑剔和说丈夫不好的眼睛和嘴巴，任何时候都抬举他，使他有一家之长的自尊和威信。

宜姗：好的杨老师，我记住了，谢谢您，一直陪着我帮着我成长，有您真好！