乐华：您好！我其实很需要别人的帮助，往往我极少和身边的人讲自己的事情，尤其是难过的苦恼的事。自己内心很独立，但又渴望让别人帮助分担。是不是很矛盾。

杨永龙：这并不矛盾，向身边熟悉的人倾诉心声有不安全的嫌疑，有可能会对自己的心理造成伤害，对心理咨询师以及陌生人倾诉心声就不存在这些个问题。

乐华：哦。所以我就很喜欢加年长的人品好的陌生网友，但和他们说话还是找不到各种困惑的根源。先说最近的疑虑吧，我是通过查找“SP心理倾向”发现您的博客，也看了相关几个案例。事情是这样，男友有这样的心理情结，以前我不懂得这些，是前几天他告诉他认识几个女孩子，比他大，在SP群里认识的。

他和我讲，在群里很有满足感，而且有个姐姐天天管着他，他特别喜欢，他告诉我真的是像姐弟的单纯的情感。我是比较明事理，不会因为自己不开心而无理取闹。他说的这种我信，只是一时不能接受。他认识的姐姐让他学习，他就学习。晚上熬夜，叫他睡觉，他就睡觉。

听这些我的心里是很难受的，电话里我压制自己的情绪，挂电话后，大哭一场。他说的那种感情，不是我给不了，只是不想有混乱的情感掺杂在一起。我希望找到最好的途径，在我们两者的立场找的契合点 。

杨永龙：你的男朋友的情况你不觉得是SM之中的M吗？

乐华：嗯，了解到在SP圈里他是“被”，我想过进去他的群里看他领一部分的生活究竟是怎样，没想到不谋而合的是他也希望我加进去多多了解，我想大概是希望我能更理解他吧。可是初始，我进入时，越了解越痛苦。因为我没有哪些情节，我根本不知道如何伪装自己，我是主还是被，我用什么语气讲话才能多去了解那个圈子，这些都让我不舒服。 

杨永龙：你的男朋友是SM之中的M，当然希望你是S了。

乐华：尤其是看到男友在群里的出现，他像是个小活宝，所有人几乎都围着他转，他这种乖小孩的模样也挺讨人喜欢。只不过现实生活我们不该把这种情节放大化，有当然也是可以。但问题是他认识的那些异性，我还是没法释怀，因为考虑到，他们这种关系要持续多久，如果以后谈婚论嫁了，怎么可能容忍他身边每天有这样的网络上的大姐姐管束他。我觉得这真就不应该了。我用另一个他知道的小号进的群，我们装作不认识，我可以看到他最真实的状态，可是我在那里无论是和谁说话也包括他，我都特别累。我就像个三流演员，语气做作不知道谈什么好。

杨永龙：嗯，你的心情我很理解，但是我们每个人都是自私的，都是为自己以及自己的幸福愉悦轻松自由和快乐活人的，你说对吗？

乐华：对。

杨永龙：既然是这样，那作为朋友的我们能管得了对方的所作所为吗？

乐华：不知道，他是喜欢被管束，我变得刻意去管束，可心里仍然是不快乐的，因为没有找到平衡。 

杨永龙：你说别人怎么想怎么看怎么说怎么做我们管得了吗？

乐华：管不了，可能我一直想改变对方的想法，因为我觉得这些真的会对我们之间造成影响。 

杨永龙：你们之间是谈恋爱的关系吧？

乐华：嗯。

杨永龙：那你说恋爱是干什么的呢？

乐华：可以相互依偎，给彼此快乐。

杨永龙：是不是在接触交往的过程之中认识了解和发现与对方在一起能生活的幸福愉悦轻松自由和快乐呢？恋爱是认识、了解和发现与自己心灵共鸣的人。这就像你到鞋城里面选鞋子，满鞋架都是琳琅满目的鞋子，寻找和发现自己喜欢的、适合于自己脚的、穿上舒适大方的等等，谈恋爱的你以及对方都是像这样的在选择着。只有你和对方相互之间选择上了对方，都觉得是自己喜欢的、适合于自己的、相处起来是和谐融洽舒适大方的，所感受到的是幸福愉悦轻松自由和快乐，那么才可能达到恋爱成功的。

乐华：我懂，和谐快乐的生活需要包容和体谅。可是不是去迁就他，我担心这样他会更加肆无忌惮，所以我跟他一起去了解这些东西。那就这些而言，我还需要做的是什么？我该具有怎样的心态？

杨永龙：恋爱的任务是认识了解和发现对方是不是适合于自己……；婚姻的任务是接纳接受尊重和适应对方的性格、习惯和缺点。你看这二者之中有改变对方这一项吗？

乐华：嗯，明白。怪不得有人说爱情是自私的，那只是一时想去占有。而真正长久是需要宽容对待细心经营。那对于他的情结，我可以不必把自己搞得太紧张。就像是人人都会有自己偏爱的感情色彩，也许这样会更加丰富多彩吧。

杨永龙：恋爱是选择和挑选，也是有选择和挑选有对方会更快乐，让自己生活的更加轻松自由和开心。你说是不是这样的呢？

乐华：认定了不该轻易改变，更好的更适合的固然有很多，这样为自己挑来挑去也许这辈子也不能和谁成为眷属。

杨永龙：嗯，是的，既然认定了，那么需要的就是接纳、接受。尊重、适应对方的性格、缺点和习惯。 

乐华：谢谢您的倾听以及指点，我先在交往中看看往后自己能否接纳、接受、尊重、适应和习惯多方的一切。