轻盈：老师你好，想向你请教个问题：我和我儿子都有一个毛病，就是不是活在当下，对自己现在身边发生的事情基本不感兴趣，心总是在飘，这是怎么回事？怎么解决呢？不能沉甸下来认真地做一件事情。

杨永龙：心总是飘在什么地方了？

轻盈：不知道啊，还有我在单位，是领导叫我干什么就干什么，不满意也不知道怎样表达。

杨永龙：其实领导叫干什么就干什么，这是很好的啊！

轻盈：可是有时候，我不高兴啊。不该我做的也让我做，但我不知道怎么样拒绝。

杨永龙：是不是该你做的，领导给你安排是看得上你的表现，其实多干点没有什么，也累不死人，而且还会让我们自身的能力得到提升，何乐而不为呢？至于说拒绝很有可能就会得罪领导而让自己吃亏

轻盈：嗯，老师说的对，可能是我心态的问题。那老师你说我和我儿子的共性问题“总对身边的事情不感兴趣，不能沉下来，认真的做一件事情”怎么回事呢？

杨永龙：你儿子是在上学吗？

轻盈：初三的学生啊！

杨永龙：文化课程的学习也是如此吗？

轻盈：是的啊，注意力不集中，上课溜号，不注意听讲。

杨永龙：那是不是有爸爸来管理孩子的学习与活动的呢？

轻盈：不是啊，妈妈管理。

杨永龙：现在我的建议是爸爸来管理孩子的学习与活动。

轻盈：爸爸比较忙，和爸爸有关系吗？不是很了解，孩子有些事情，爸爸说了，孩子也不听啊！

杨永龙：那你们家谁是一家之主呢？

轻盈：基本是妈妈。

杨永龙：你是一家之主，你做到孩子的任何事情都有规矩和规则了吗？

轻盈：小的时候没有，孩子6岁才回我们身边，之前在爷爷那里，回来以后，加规矩规则，好像有点晚。

杨永龙：特别是学习与活动的具体明确切实可行的规矩与规则。

轻盈：孩子现在特别害怕爸爸，和爸爸撒娇都不敢。

杨永龙：孩子害怕爸爸，这是适合于爸爸严厉而严格的角色的。

轻盈：有没有必要让孩子和爸爸混的更熟悉些呢？

杨永龙：你到我的博客去好好学习一下《用规矩和规范管理孩子才是关键》《跳一跳够得着的目标才能激发和激励孩子》。

轻盈：明白了，谢谢老师。

杨永龙：我们常说“人无压力轻飘飘”，自然就会出现你所说的“总对身边的事情不感兴趣，不能沉下来，认真的做一件事情”的问题了。

轻盈：哦哦，是这样啊！

杨永龙：如果有了相应的目标和计划，同时也有了严厉而严格的规矩和规则的管理，就等于肩上有了担子，这样心思自然就会回到现实之中的此时此刻所做的事上来了。

轻盈：您说的太对了。

杨永龙：爸爸用规矩和规范来规范与约束，是严厉和严格，是赏罚分明，只要爸爸跟孩子制定具体的学习内容，每天做多少，完成了给予表扬和奖励，完不成给予批评和惩罚，说到做到绝不姑息，那么就会有非常好的效果的。

轻盈：哦，我们是要定下计划了。对于孩子学习成绩的提高，建议你到我的博客好好读一读《提高学习成绩的方法》。

轻盈：好的，老师，谢谢。

杨永龙：同时要不折不扣的传授给孩子。

轻盈：嗯嗯，一定。

杨永龙：如果孩子按部就班的执行的话，文化科成绩的提高也就不在话下了。

轻盈：我们好好学习下您的方法，真的谢谢您。

老师，我今天发现上初三孩子的书包，有一封他写给别人的情书，我该怎么处理？以前有过好几次这种情况，就是我发现他书包或是别的地方有纸条，内容就是和女同学谈恋爱的意思，也说过他，他也表示不再谈恋爱了，好好学习。可是，现在又这样，真愁人。老师，我今天发现上初三孩子的书包，有一封他写给别人的情书，我该怎么处理？以前有过好几次这种情况，就是我发现他书包或是别的地方有纸条，内容就是和女同学谈恋爱的意思，也说过他，他也表示不再谈恋爱了，好好学习。可是，现在又这样，真愁人。

杨永龙：你去看看我的博文《高一家长：只要问学习孩子就翻脸怎么办》

轻盈：老师，好的，这就看。还有我感觉孩子好像接触了黄色的讯息，怎么能转移他的注意力呢？（我没有给孩子手机，估计是同学的）

杨永龙：这在我的博客上有，你先去看看我的博文《中学生到底有没有真正的爱情?》《孩子偷看黄色电影怎么办？》。

轻盈：正在看呢，发现好多问题都和我遇见的一样，看了两篇老师的博客，你对孩子是宽容，理解的态度，可是你的看法对家长的素质要求很高啊，讲话的策略和技巧，我一遇到这事就急的不得了，唉！

杨永龙：是啊，任何问题都需要我们转换到积极的角度，来对孩子进行引导和和教育。

轻盈：说到积极，就上火。老师，我是有点抑郁症和强迫症和焦躁症的人，看待事情总是很悲观的，也知道会潜移默化的影响孩子，但控制不住啊！

杨永龙：是啊，我们作为孩子的第一位老师，如果我们自己都做不好这样的认识，那你说怎么教育科学孩子呢？

轻盈：您说得很正确，看来我们都需要好好学习教育孩子的知识了。谢谢您！