察肃：老师，我需要您的帮助，我现在上大一了，很迷茫，整天不知道干啥，还有点自卑，做事老做不好，我性格比较内向。

杨永龙：既然你上的是大学，怎么能“整天不知道干啥”呢？大学有专业有课程，这都是事先设置好的，也是我们必须做的事情，你怎么能说“整天不知道干啥”呢？

察肃：学习是必须的，但除了学习，我好像都不如别人，我很害怕。

杨永龙：你说“做事老做不好”，说的是什么样的事情，你所说的做好具体的标准又是什么？

察肃：心里老是担心一些事，经常容易发怒。我害怕与别人打交道。

杨永龙：你说“除了学习，我好像都不如别人”，我记得当年我上大学的时候，除了上课程之外，就好像两件事儿，一件就是在图书馆学习自己喜欢的书籍，而另一件就是每天下午四点半打一个小时的篮球，好像没有你所说的那么多的事儿，其余的诸如打水、扫地、抹桌子之类的，捎带的就做完了。就是我现在也是一样，备课上课、给别人做疏导、看自己喜欢看的书，好像也没有别的什么事儿，我好像也没有专门去找别人打交道什么的

察肃：心里老是担心，搞得自己每天都不放松。

杨永龙：其实我更多的是做自己喜欢做的事儿，如果要跟别人接触的话，只管对别人真诚、友善、尊重、有礼貌就足够了，说实话，你的那些担心是自己闲的没球事干自己制造出来的。说实话活人是非常简单的，把你所做的事情尽最大努力的做好，与别人接触和交往顺其自然，只管对别人真诚、友善、尊重、有礼貌，只要我们做好了自己，别人怎么样那是别人的事儿，我们根本用不着管的。

察肃：我不想做个普通的人。

杨永龙：嗯，心情和感受我非常理解。不想做普通人的关键就是先做好普通人，只有做好了普通人，才能进一步提升。如果你连普通人都没有做好，那你拿什么为台阶往上攀登呢？你笼统地说自己不想做个普通人，那你心目中的那种人是什么样子的呢？很显然是模棱两可的，这就是说你所定的目标不是在你可以承受的范围之内，那你说这是不是自找麻烦自己折磨自己呢？

察肃：老师您说得对！接下来我该怎么做呢？

杨永龙：在人际交往之上我们自己不够优秀，我们的人脉就是一文不值的，人脉不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助。所以在我们还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，多花点时间读书、提高专业技能。

察肃：谢谢老师，您的意思是让我把专业学优秀，自然就会有人缘了。

杨永龙：是的！

察肃：我知道怎么做了，谢谢您！