杨老师：

您好！快高考了，心理突然没有底了，读了这么多的书好像白读了。啊，好烦啊！呜呜，怎么办？

 这位同学：

您好！关于你的这个问题，我有必要给你讲一个北方农村的孩子摘沙枣的例子，十月份我们挎着篮子到沙枣树生长的地方去摘沙枣，一开始的时候，我们觉得很轻松，因为篮子里的沙枣少，所以用力也少，身体负重很轻松；我们才开始摘时间充裕，摘多摘少都无所谓，自然心情也很轻松。当我们临近夕阳西下收工回家的时候，不仅篮子里的沙枣多需要用力，而且还需要用心看护着别让沙枣从篮子里撒落，这个时候肯定就没有我们出门时的那种轻松的心情了，再加上越是临近家门，我们越是会想哥哥姐姐弟弟妹妹是不是会摘得比自己多，这个时候的我们自然就会觉得心里没有底了。

其实你目前所处的时间和地位都和我们摘沙枣即将进家门的情形一样。针对这种情况我们怎么办呢？

首先，坚持按自己的计划向前走。做到“时时坚定严格地按自己的意志和计划生活，随时随地抓紧时间，全神贯注地、高效率地干自己该干的事情。”只要在学习过程中尽到了自己最大的最有效的努力，那么就对得起自己，对得起父母师长以及帮助过自己的人。只要在学习过程中尽到了自己最大的最有效的努力，那么我们就可以听其自然，无可悔憾。其实人生的一切事情都是如此，只要尽到努力，便可以听其自然而无悔憾了。

其次，要持有“只跟自己比勿与他人攀”的心理和行为。每一人的，爱好，特长都是不一样的，人与人自己是不可以相比的，所以不要和他人相比，相信自己是最棒，以自己的实力也能创造出令别人羡慕的成绩。

再次，我们记住：过去的已经过去了，我们没有能力也不可能对过去的事情把握，所以也就没有必要拿过去的事来困扰我们；未来的事情还在未来，我们也没有能力也不可能对未来的事情加以控制，所以对未来的事情我们不去过于期望；我们能把握的其实就只有此时此刻——该看书就去看书，该写作业就去写作业，该聊天就去聊天，该去运动就去运动，……，做自己当前应该去做的事情，并尽自己最大的努力把当前该做的事情做好，那么我们自然的就会走出自己的精彩来！人生其实真的很简单——简简单单的生活，简简单单的做自己该做的事，不去想我们所不能把握和控制的东西，这样我们就会生活的很轻松、很快乐。我们活人活的是此时此刻，拥有此时此刻、把握此时此刻，让此时此刻充满精彩和快乐，无数个此时此刻就组成了我们的人生，无数个充满精彩和快乐就组成了我们人生的精彩和快乐。这样我们也就拥有了人生的最高目标——幸福！

最后，我要告诉你的是：我们做什么事，不要总是考虑会不会成功，我们要考虑的是怎样才能成功。所以我们在做事的时候要心怀一颗诚心，以不犹豫、不彷徨、不管结果的全身心投入耕耘，成功与否完全交给命运。其实我们在任何事情之前，我们都未来会怎样，命运怎么安排，我们所能做的只不过是踏实勤奋的“低头耕耘”而已。所以我说命运只是负责洗牌，而打牌的是我们自己。考试说白了就是我们手中的一张牌而已，是你玩它，不是它玩你，所以我们要以愉悦和快乐的心态去玩它。

以上仅是个人的一些意见和建议，你的朋友杨永龙请你批评参考。