亦儒：老师我想请问一下,怎样提高演讲能力和掌握演讲技巧

杨永龙：首先你需要明白“能力”一词

亦儒：能力? 

杨永龙：只有知道了“能力”一词，那么您就会知道怎样去提高演讲的能力

亦儒：不太懂呀

杨永龙：我认为能力并不是把一件事情做好，能力更多的是一种心态，一种从容，是随着每一分每一秒在生命的沙场上摸爬滚打而一点点沉淀下来，融入智慧，最终化为战胜自我、超越自我、实现自我的一种积极的自我意向。

亦儒：哦

杨永龙：这就是说提高演讲能力并非一朝一夕的事情，而是需要你长时间的锻炼的，只有经过了长时间的实践的锻炼，无论你在魄力也好、胆量上也好，也野就会不断从容起来

亦儒：听说模仿那些名家也很有帮助是吗

杨永龙：是啊，模仿也是一条非常可行的道路，不过最重要的是有机会多多实践

亦儒：那谢谢老师了，我知道怎么做了。老师，到大学这么长时间了我还是感觉什么都没学到

杨永龙：您的专业和课程呢？

亦儒：课程感觉跟不上

杨永龙：感觉跟不上的原因是什么呢？

亦儒：觉得老师讲的很快

杨永龙：那您进行课前预习了吗？

亦儒：预习了一点吧

杨永龙：您不以积极主动的行为去学习，自然就会有这样的感觉了

亦儒：恩，现在开始还不算很晚吧？？老师

杨永龙：学习不外乎课前预习、课堂学习、课后复习三个环节，如果您把这三个环节抓好了，那么学习自然也就会变得轻松起来。当然不晚了

亦儒：还有现在班里为了一个助学金搞的关系都很紧张，怎么办？

杨永龙：您是怎么看待的呢？

亦儒：我觉得完全没必要呀

杨永龙：您觉得没有不要，那么就专心去做自己该做的事情

亦儒：恩

杨永龙：当我们专心地去做自己该做的事情了，那么那些纷纷扰扰也就不会影响我们了

亦儒：但有时就是静不下来，怎么办呢老师

杨永龙：最关键的还是您的坚持行动的行为不够

亦儒：恩

杨永龙：如果您以意志力和毅力去坚持行动了，那么在坚持行动之中您也就逐渐的静下心来了

亦儒：恩，那谢谢老师了，我知道怎么做了。