杨老师：

您好！我的侄儿在6岁的时候母亲去世了，一直和爷爷奶奶住在一起，全家十几口人对他都很疼爱，孩子老实也很自觉从来没有给家庭带来过麻烦。现在20岁了，总有一件事情让全家人放心不下，孩子有梦游的毛病，一年365天有200天会发生，我们分析是孩子心里有障碍。去年高考不如意，孩子下决心今年重考，说是考不好对不起爷爷奶奶和其他人，自己感觉压力挺大的。前两天孩子在学校突然和老师发生了冲突，现在老是对社会上的一些坏现象恨之切骨，老爱钻牛角尖，心里不阳光。眼看着就要高考了，考得好不好倒无所谓，我们担心时间长了会影响孩子的心理正常成长。所以请教杨老师帮忙分析一下，是否有好的方法治疗。谢谢！

这位朋友：

您好！关于你侄子梦游的问题，我觉得你把握得很准，也就是在他六岁的时候妈妈去世了，这种梦游很可能是想念母亲或失去母亲的情感挫折，致使他以梦游的方式来发泄和缓解自己头脑中的思念以及挫折的情绪。

针对你侄儿的情况，首先需要在精神和生活上给予他更多的的温暖，关心与爱护，多多与他交流沟通，特别是多多交流和沟通他对母亲的思念，在沟通的过程中要多多倾听，支持和鼓励他把思念母亲以及失去母亲之后的所有情感都一览无余的倾诉出来，必要的时候还可以建议他给母亲写信或记日记的方式来表达对母亲的所有情感，通过这种方法可以有效地消除你侄子对母亲的过分思念或失去母亲的情感挫折，进而达到减缓或治愈其梦游症的目的。

其次，建议他广交朋友，经常找朋友聊天，与要好的朋友推心置腹的交流或倾述这样一来不但可以增强他与朋友友谊和信任，更重要的能使他精神舒畅，烦恼尽消，今儿是梦游症得以减缓或消除。

第三，建议合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，每天有一个小时的锻炼身体时间，使其生活作息节律调整到最佳状态。

第四，建议其平时多听轻松愉悦和优美的音乐，让优美的乐曲来化解其精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。

第五，建议其有意识的放慢生活节奏，沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于他的心理平衡，同时也有助于舒缓他的精神压力。

第六，对其进行厌恶疗法。梦游多少是一种象征性的愿望补偿，通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒，打破了梦游者的行为定势，使这种下意识的行为达不到目的，那么梦游就会逐渐消退。采用厌恶疗法有两个关键之处，一是设法在患者梦游时唤醒治疗者，二是及时中断患者梦游行为。

最后，你的侄子很可能是母亲去世而引起的情志所伤，气郁伤肝，肝失条达，郁而化火，扰动神明，则夜半“梦游”，可以运用逍遥散加味来进行调理，建议去看中医辨证施治。也可以在晚上睡眠前前服用安定2.5mg，短期服用。

以上仅是个人的一些意见和建议，你的朋友杨永龙请你批评参考。

杨老师：

您好！感谢您的耐心解析，我们一定按照您的方法去做。再次感谢。