涛哥：杨老师你好，每每想起，心里仍是难过，你觉得现在最好的方式是怎么生活？

杨永龙：是想起你喜欢过的女孩子吗？

涛哥：恩

杨永龙：这很正常啊

涛哥：还得每天回去面对，感觉心里有莫大的压力，不见了兴许真的很好。

杨永龙：这个女孩子和你在一个班上吗

涛哥：在一个地住，现在跟我一兄弟好上了，兄弟跟我一块住

杨永龙：哦，咸菜萝卜各有所爱

涛哥：不明白

杨永龙：你喜欢她，她不喜欢你；你的兄弟喜欢她，她也喜欢你的兄弟；那么就祝福他们，恋是双方的、对等的

涛哥：你觉得能吗，是我刚开始和那女的熟的

杨永龙：有什么不能，强扭的瓜不甜，这种事儿常见

涛哥：我觉得很难做到，每每回去我只想逃避，心里瑟瑟的。

杨永龙：这个我理解

涛哥：现在能做什么呢，我很想知道，努力工作，发展自己的事业，不再顾及了？

杨永龙：多多和朋友交往，特别是与异性朋友交往

涛哥：我一朋友说泡多了也就习惯了，是这个道理吗？谈多了也就不在伤痛了，是这个理吗？

杨永龙：其实是转移注意力，在发展女朋友之后达到移情的作用

涛哥：是啊，挺困难，但也只能相信自己能够做得到

杨永龙：一个萝卜一个坑，相信总是有属于你的那个女朋友的，所以只有扩大交友范围，属于你的那个女朋友才能尽快来到你的身边

涛哥：恩，扩大交友范围，没错！每每回到家我就想好好的发展自己的事业，增强自己的技术

杨永龙：这很好啊

涛哥：可心里老觉着有一股寂寞，害怕，我的事不算太忙，打发不了，思想阻挡不了不去想

杨永龙：那你有没有兴趣爱好呢？

涛哥：有

杨永龙：那么就全身心的投入自己的兴趣爱好之中去

涛哥：恩，我的兴趣爱好，也就是我的事业了，我想全身心的投入。

杨永龙：同时在闲暇时间多多与朋友交往和出去玩

涛哥：恩

杨永龙：这样就可以注意注意力

涛哥：你觉得我现在还应该对她进行关注吗？

杨永龙：没有必要

涛哥：从此不在联系，是这样吗？

杨永龙：是啊，既然没有缘分，那为什么还要联系着让自己遭受不必要的痛苦呢？

涛哥：那你觉得我兄弟呢，以前的兄弟呢，现在我感觉我跟他做不了。

杨永龙：做不做只在你的心里

涛哥：不明白，怎么就只在我心里呢

杨永龙：你的心里是怎么想的，遵从你自己的心里所想，活人为己，是为自己的幸福愉悦轻松自由和快乐而活的。

涛哥：谢谢，我知道怎么去做了。