惠萍：杨老师，您好。我觉得您很伟大，您在网上耐心帮别人解答，解开心结，给很多人开导。我很佩服像您这样的人~ 

杨永龙：呵呵，我只是做了自己该做的和想做的 

惠萍：我不知道我为什么是一个这么害怕寂寞、害怕孤单的人。有时觉得自己一个人很孤单，很想找一个人陪，但是又怕影响学习，因为学业真的很繁重。 我是大一生，面对学校里那么多诱惑，既想尝试但是又极力克制自己。一个人吃饭，一个人自习，一个人回家，有时想想挺难受的。

杨永龙：进入大学之后有齐头并进的三大任务——第一，多读书（专业书籍、哲学书籍、成功励志书籍、身心健康书籍、休闲书籍等等），学会组织和利用知识，培养创新思维能力；第二，多参加人际交往和社会实践，学会组织和利用众人的智慧与力量，培养超越自我适应社会的能力；第三，多结交朋友，学会与异性相处以及爱与被爱，进而发展爱情培养尽义务、负责任、享幸福、获照顾的对等的亲情实践能力。有人说智商高加情商高的人，机会做事又会做人，他们在人生的旅途之中一般都会春风得意，如鱼得水，往往能够取得人生和事业的大成功。 

惠萍：我觉得自己在人际交往方面很不济，比如我们班一个同学，LY,她现在就已经认识我们院很多人、师兄师姐，而且与他们混得很熟，但是我呢，认识的人又少，更别说人脉了。但是我觉得LY这个人，有点虚伪，纯粹的利己主义。所以当与她对比时，我就很不平，为什么她就可以那么快建立人脉，而我呢，总是显得很青涩、不会交际

杨永龙：那你为什么不向她学一学呢？你所说的虚伪是什么样子呢？ 

惠萍：我觉得可能是我这人比较内向吧 （但是我是比较矛盾的，有时很外向有时又很内向）。虚伪，在我看来，就是抱着功利目的的去交往。而且她很会做人，在人很多的时候，她就会表扬人，来取得那个被表扬人的好感，但是很明显，她的表扬在我听来不是发自真心的

杨永龙：多看别人的优点，多多向他人张开表扬和欣赏的嘴巴，其实这是获得他人优越感的表现，同时也是活的人买的绝佳方法，同时也是改变他人的不可多得的方式和方法 

惠萍：杨老师您说的对，我觉得因为我不喜欢她，所以无论她做什么事我都看不顺眼。 但是其实我也很佩服她，因为她毕竟很有能力。

杨永龙：是啊，你认识到这一点我非常高兴 

惠萍：我想我应该多去交朋友，我觉得我现在这么不开心，是因为我认识的人太少了，所以才感到很孤单

杨永龙：呵呵，你身边有这么好的一个榜样，那么就多多向她学习哦，人类最关心的是自己，都喜欢讲述自己，喜欢以自我为中心。如果你想做一个受欢迎的人就要学会倾听 

惠萍：呵呵，我其实还算挺能倾听的。 当然，想必杨老师您，那就不足挂齿了。 我真的很佩服杨老师您，打从心底

杨永龙：呵呵，我也非常喜欢听你说这样的话了 

惠萍：我这个是真心话的啦，不是为了获得他人认同才说的。 

杨永龙：呵呵，每个人都认为自己非常出色，你要让他快乐就要让他知道他很重要，所以喜欢听赞美的话是每个人希望的，所以要想别人喜欢你，那么就去多多发现别人的优点而去赞美别人 

惠萍：恩，您说得很对。我会记住的。我想我既要加大力气学习，也要多交往，认识更多的人

杨永龙：上面我说了人类最关心的是自己，所以我们要去谈论别人感兴趣的话题；人类最关心的是自己，所以当别人取得成绩时，要不失时机的给予赞扬和祝贺。 

惠萍：真的，您说的都是LY，就是我那位同学做的。 她真的很厉害！ 我要向她学习。 我要扩大自己的兴趣 知识面

杨永龙：每一个人都喜欢迷人的微笑，所以我们在任何时候都要学会面带笑容，面带笑容就是向别人传达：“你让我快乐，我喜欢与你相处。”自然您所得到的自然也是别人乐意与您相处了

处理人际关系，必须遵守以下四条基本的心理学原则：（1）充分尊重对方的内心秘密或隐私。（2）会话交谈时，目光注视对方。要创造良好的会话气氛，应遵循以下四条原则：积极和明确的说话方式；对他人的话必要时加以赞许或首肯；适当加以提问，给别人以某种暗示；在倾听对方谈话时，适当地予以反馈（例如，身体前倾的姿势；视线的注意；点头或微笑）。（3）在听到对方的内心秘密后不要把内容泄露给他人。（4）不在背后批评别人，保住对方的面子。

惠萍：杨老师，很谢谢您！ 经过您的开解，我感觉好多了，受益匪浅。您真是一位很好的人生导师！谢谢您！祝您天天快乐！