守一：杨老师您好！我想请教您帮我一下，内向性格怎样改掉？

杨永龙：内向和外向都有各自的优缺点，为什么要刻意改变呢

守一：内向性格不知到有什么好处，和学校的女生交流总觉得害羞。

杨永龙：内向性格的人的特点就是腼腆和害羞，和异性以及陌生人谈话，肯定会出现紧张、不自在的心理反应的，这是非常正常的心理表现。既然是非常正常的心理表现，那么我们就需要对其接受、接纳、尊重，说白了就是让这些特点存在，带着它对它不管不顾、不理不睬、不关注、不探究、不辩论的说到嘴边该说的话做该做的事，这样一来我们说起拿来也就没有那么紧张和害羞了，再说了内向性格的人有非常多的优点，如对人真诚，给人安全感，遇事沉着，善于思考等，只要你发挥自己内向性格的优势，你也同样是受欢迎的，重要的是不要太压抑自己！

守一：哦，谢谢老师

杨永龙：内向并不是缺点，关键是自已怎样去对待。内向一些，对同学、朋友会更谦和一些，彼此之间就会更融恰一些，在很多时候这就是先天给你的优势。

守一：明白了

杨永龙：所以不要刻意使自己变为另一种性格，要学会顺其自然，只要你在学习或生活上踏踏实实地干，相信你一定会与外向的人平分成功的机会的！

守一：今后我多些尝试和其他同学交往

杨永龙：其实你是很优秀的，只要多和同学交往，同学们一定会喜欢上你的

守一：嗯，知道了，谢谢您！