淑云：杨老师您好，我的女儿现在上高三。这次月考考的名次又下滑了。尤其是生物这门课只考了28分。不知您有什么好的方法和指点。

杨永龙：这是孩子没有抓住生物课本的缘故

淑云：哦，课本？难道生物的考试内容也都是在课本上？

杨永龙：你要知道考试80%的试题都是课本上的要点、重点、难点和知识点翻新和运用，这就是说考试能不能考出理想成绩，关键就看是否吃透了课本。

淑云：他们都说生物是要背的，我以为她没有背呢。看样还是没看课本又在大量的做题了。唉！

杨永龙：紧紧抓住课本，弄清、弄懂基本概念、基本规律、基本公式、基本实验以及认真做完课本上的每一到练习题就显得非常重要。当抓住了课本那么也就等于抓住了考试的80%的分数。

淑云：我是把您的话给他讲了。她说课本上的习题太简单，一看就知道怎么做。但做别的卷子她又不知是那个知识点了。一道题要考多项知识点她就无从下手了。她也急。好像这些科目都存在这个问题。

杨永龙：这就是一看就知道，一做就出错误的的表现，实质上是没有把课本上的东西读精、吃透的缘故

淑云：哦，那就是在看字面的意思，没理解和吃透（悟性）还是她的理解力差了。我的理解对吗？

杨永龙：我觉得是没有针对自己的实际情况精读课本，并把要点、重点、难点和知识点分解而形成自己的知识结构体系，使之烂熟于心的缘故。

淑云：是的、是的她也是这么说，她说单个的都懂就是窜到一块就有问题，没有形成系统的知识结构体系。那用什么方法来训练和提高呢？我也急就是帮不上忙。特请教您。

杨永龙：抓好课前预习、课堂学习、课后复习三个环节，紧跟老师的教学进度，把课本上的每一个字、每一句话、每一个图表、每一个例题和习题都仔仔细细认认真真的分析、归纳和总结过——课前预习把老师所要讲的课本上内容在课前仔仔细细认认真真的过一遍，不放过任何一个字、任何一句话、任何一个图表、任何一个例题，并找出自己不懂的、不明白的地方，带着问题进课堂，在课堂上力争把自己预习所带的问题彻底解决。课后复习也是把老师所讲的内容先再过一遍，然后再做作业。过一遍也是仔细读课本上的内容，不放过任何一个字、任何一句话、任何一个图表、任何一个例题和并对它们进行仔细分析。在学习的时候不仅要做到五到（即心到，记忆的时候用心去想，最好脑海中可以看到老师讲课的神态，或文章所蕴含的景色等等；口到，出声念出来；眼到，眼睛要随着所念的东西专注的看；耳到，自己所念的东西要用心听，或听相应的录音等；手到，多动笔，“好脑袋不如烂笔头”。在学习中，一定要注意学思结合，手、口、眼、耳、脑并用，养成“不动笔墨不读书”的好习惯），而且还要善于总结经验，探索规律，摸索方法，巧妙地学习，科学地记忆，把课本上的要点、重点、难点和知识点（比如词语、概念、定义、基本语法、逻辑、章法、定理、公式以及具体的运用和计算）烂熟于心；同时也要善于比较，让自己所学的知识形成体系、联成网络、存同求异，区别运用，进而使自己对所学的知识掌握更牢固，理解更透彻。

淑云：好的，我一定把这些打印出来给她看。太感谢您了！您说的这些都是她平时没有做到的。这些具体的才是她需要的宝贝啊。看样我的这个姑娘学的挺呆板的。哈哈哈。

杨永龙：呵呵，学习是需要自己用心总结的

淑云：是的，要用心总结。如果再有什么问题还要向您请教。麻烦了。