杨老师：

您好！我不知道我该怎么表达我现在的心情，我对他是那么爱那么的在乎那么的贴心，可是，我没有想到我的这种爱竟然成了一种压力成了一种累，我爱他爱的快成神经病了，我爱的忘记了自我。我的爱那么自私那么小气，我也承认是自己看他太严，让他无法呼吸，让他感觉到累，可是之所以会这样都是因为我爱他。他从小没有妈妈，他出生3个月左右，他妈妈就因为得了胃癌离开了，他是他奶奶带大的，他爸爸也在他当兵的时候得过脑血栓，所以当了两年兵他就回家了，现在他在事业单位上班，工资待遇不错，我24岁是山东人，他28岁是辽宁人，为了他，我不顾家人反对，从山东来到辽宁跟他同居了，马上就两年了，这两年我一直没找工作，一直在家玩，他一个人赚钱养活三个人，刚来那时候我也不懂事，没想过要分担他的负担，所以就一直在家玩，直到今年7月低我才开始找工作然后结交同事和朋友，可是对他，我真的很用心很费心的去照顾啊，在生活上，他的一切事情基本都是我在为他做（洗头，挤牙膏，剪手和脚指甲，有时候他打游戏顾不上吃饭，我喂他，等等等）他在家很懒，什么事都不愿动，基本都是我帮他完成的，但是在工作上，他是那么勤快那么积极，这些我不计较，我这样的照顾他，我想我没有一点后悔的意思！

可是就因为这样的爱，所以我觉得自己快神经崩溃了，我现在就是听到他手机响或者来信息就心跳加快，特紧张，每次我都是翻看他的手机，直到有一天，他拒绝了我看他手机，我问他理由的时候，他告诉我他不愿意别人看他手机，我问他以前怎么不说呢？！这都这么久了才说不让我看你手机，他就不出声了，所以我一直都怀疑他手机肯定有什么不可告人的秘密，最近他也一直在跟一个陌生号码发信息，我查看他的话费单了，也看过他手机，那个号码好陌生，他们一直互相发着信息，要么中午发，要么晚上我不在家的时候他们发，但是没打过电话，所以我怀疑我男朋友出轨了……没错，我在他家两年来他对我一直不错，可以说我要什么他就给我买什么，可是我需要的不是这些，我要的是他的爱他的心他的在乎，每次我出去跟谁玩，他都不问，晚上10点就打电话催我回家，等我回家也不闻不问的，我问他的时候，他就说他信任我！我跟朋友发信息打电话，他从来不管，刚交了几天的话费，几天就被我打光了，让他去给我交话费，他二话不说，也不问我怎么用的那么快，直接就去给我交，我就怀疑他不爱我了，也不在乎我了。我爱他，真的爱到了极限，经常晚上做梦梦到他跟别的女人在一起，他说我整天就会胡思乱想，可是我真的好难过。如果没有什么，他为什么不让我看他手机，不让我管他，整天干什么都拿着手机，就怕我看！！肯定出事了，烦死我了！

 杨老师，我真的快成神经病了，我是不是要跟他分开呢？可是我不甘心呐，我大老远的跑来，只是想跟他永远在一起，想跟他结婚生孩子，可是为什么就这么难呢，难道是我错了吗？

这位朋友：

您好！从你信中所叙述的情况来看，首先我要告诉你的是：你的男朋友不仅对你是非常爱的，而且他也对你是非常尊重的！这是因为我们每个人都需要一定的生活和心理空间，使自己在这一空间之中思考、探索、总结、选择自己理想的生活或活动方式，这就是说，在个体与与个体的关系之中，个体是需要有属于他自己的心理空间的，对于自己所爱和爱自己的人来说，同样需要有一个属于他自己的心理空间，这样的空间是需要尊重，尊重对方的心理空间其实就等于尊重他的人格。所以才有这样一句经典的话：如果你爱某样东西，那么你就让这样东西以自己的特性独立存在。换句话说，如果你爱你的男朋友，那么就要给予属于他自己独特的心理空间。如果我们不能让对方拥有属于他自己的心理空间，那么他就会很快感到被束缚或窒息，进而来摆脱这种关系。

所以，在一般的家庭生活中，决定成败的不是爱情，而是是否让对方拥有个人独立的心理空间，不无端的闯入其心理空间的细节。你的男朋友对你“一直不错，可以说我要什么他就给我买什么，……每次我出去跟谁玩，他都不问，晚上10点就打电话催我回家，等我回家也不闻不问的，……我跟朋友发信息打电话，他从来不管，刚交了几天的话费，几天就被我打光了，让他去给我交话费，他二话不说，也不问我怎么用的那么快，直接就去给我交”，这一方面表现出的是对你的信任，另一方面所表现的是对属于你的个人的心理空间尊重，从这两方面来说他是非常爱你的。而你呢？既不对他信任，而且还无端的闯入其心理空间，让对方感到你是不尊重何不信任他的，如果你再这样继续下去，那么就很难把你们之间的关系处理好。

另外我要给你说的是：“爱”从字面来解释是：在建立牢固友谊的基础之上，以欣赏、理解、尊重、信任、包容和呵护朋友之心，让朋友时刻能感受到轻松、幸福、悠闲、自在的情感体验。也就是说，真正的爱是伸展、开放、送出、留驻、显露、分享，是赤裸地站出来，是送出我们所有的一切，是温柔的拥住，是放手，是抚慰人，是改善关系，由此可见爱不是占有，而是给予、释放和付出——给与对方成长的机会，包括信任、尊重、鞭策、激情以及触及灵魂，动人心魄的成长；给他一份更纯洁，没有任何占有欲、控制欲的爱；……。你的朋友已经将自己的爱赤裸裸的呈现在了你的面前，而且也已送出的方式向你呈现了自己的一切，这已经完全表明他对你所表现出的是真正的爱！

从这种种迹象来看，你目前的表现并不是真正的爱的表现，而是在扼杀和毁灭自己所爱的人，当然也是在毁灭自己！根据这种情况，我建议你花一点时间到我的网页上认认真真读一读《学习爱  学会爱（1）》《学习爱  学会爱（2）》争取把它们吃透，且彻底的消化了，那么我相信你会知道以后自己怎么去做的！

以上仅是个人的一些看法，妥当与否，你的朋友杨永龙请你批评。

杨老师：

您好！谢谢您，我一直在学会大度，学会给他空间。学会不任性，我一直在学。为了他，我什么都可以去改变，我不想失去他，所以我努力的在学，非常感谢您杨老师！祝福您身体康健，笑口常开！