音韵：老师你好！我儿子11岁了，上六年级，成绩不好心烦

杨永龙：你跟他心平气和的交流过吗？知道他心烦是什么原因引起的吗？

音韵：是我烦，不知道怎么去教育，去引导，给他讲道理他好象听不进

杨永龙：哦，孩子学习的努力程度怎么样呢？

音韵：不好，就不爱学习，怕写字，经常记不住作用

杨永龙：说说孩子的学习行为表现，让我来看一看

音韵：书写差，经常错字，特别马虎，学习时老坐不住

杨永龙：你的孩子一般能坐下来坚持学习多长时间呢？

音韵：低年级时，我以为年龄小，是正常表现，可现在是六年级了，还是这样，感觉从来没有

杨永龙：这应该是学习习惯的养成方面的问题

音韵：是不多动症，一二年级我每天都守着他，要好些

杨永龙：先不要考虑什么症，关键是要养成孩子良好的学习习惯

音韵：可后来天天守我也烦，成绩不好

杨永龙：也就是说在低年级的时候你没有重点去培养孩子的学习习惯

音韵：也不完全是，我也经常给他讲道理，但离开大人的视线，他就没办法静下来

杨永龙：孩子不是在说教中长大的，而是在实践中得以练就和培养的

音韵：根本没时间概念，10分钟做完的作用，他可能30分钟甚至更长，我觉得他的性格差异很大，是那种软硬不来的，我们也经常鼓励他

杨永龙：在此我给你三个建议：第一，把孩子的学习和活动交给爸爸来管理，妈妈来管理孩子的生活、与孩子各方面的交流沟通，以及调和父子之间的关系

音韵：现在我一辅导他学习，就生气，他也烦，我也不是动不动就生气，但他永远超过你的容忍度，这样就辅导孩子对双方都不好

杨永龙：爸爸在孩子的学习上要严厉和严格要求，真正做到严父的标准

音韵：但不管也不行，爸爸是那种朋友似的

杨永龙：妈妈最好不要唠叨孩子的学习，爸爸管理的时候也不要混同着再来批评和数落孩子

音韵：在生活上爸爸非常关心，在学习上不严，孩子不学习他总把责任罪加我

杨永龙：等到爸爸批评结束后，妈妈要背过爸爸与孩子交流沟通，让孩子知道爸爸深沉的爱

音韵：他说是我方法有问题，爸爸很少批评他，也几乎不打他，老师也特别头疼

杨永龙：在家庭教育中是要各负其责的，爸爸管孩子的学习与活动是天经地义的

音韵：其实我也在学校上班

杨永龙：所谓子不教父之过就是这个意思

音韵：有时候我真是不好意思跟别人说，管他真累，管一个班还没这样累，到现在他还不分床睡，从不一个人提前睡，白天只要他一个人在，总是把家里的灯全打开，上厕所也要看着他

杨永龙：其实在这一点上你的确错了，你的确不能把孩子的学习给揽过来

音韵：我时间充足一些，爸爸做生意忙累

杨永龙：第二，你可以采用代币法来进行调节。

音韵： 指的是？我们这样试过

杨永龙：代币法是行为疗法中运用最广泛的方法之一，也称表征性奖励制。用奖励强化所期望的行为，用惩罚消除不良行为而达到目的。结合孩子的实际情况，制订代币法如下：

一、必须了解孩子的兴趣与愿望

孩子最喜作什么，比如玩滑板、玩电脑游戏、想要拥有什么等等

二、家长与孩子一起罗列出需要改善的行为

比如你的孩子不愿意读书、不愿意写字，作业按时完不成等。

三、按照从易到难的顺序将行为排序，并选择具体的目标

比如：放学到家后立即投入写作业；读三十分钟的书，写一百五十个字的短文等等。

四、确定“代币”的表示方法

比如，小红旗、小五星或其他孩子喜欢的东西等等

五、确定行为达到时可以得到的“代币”数量

1.比如每天读三十分钟的书，写一百五十个字的短文，记5分；

2.比如每天放学到家后立即投入写作业，且在保质保量完成，记记5分；

3.比如每天写作业时间不超过1小时，记5分；多写半个小时记2分；

4.每天预习课文并找出了自己存在的问题，且带着问题进课堂，记记5分；

5.每三天复习前面所学的内容，且保质保量完成，记1个小红旗。

6.额外奖励：以上五项当天全部做到，记5分；一项连续坚持一周记1个小红旗；每天背诗文一篇并坚持一周记1个小红旗；每天读课文30分钟坚持一周记1个小红旗。

六、确定“代币”与奖励的兑换标准。

1.30个小红旗奖励玩游戏机两个小时；

2.80个小红旗奖励玩滑板活动半天；

3.100个小红旗奖励最喜欢玩具一套；

……

另，10分可换一个小红旗。如果某项没有按约定做要加倍扣除相应的分数或小红旗，作为惩罚。

前一段时间我建议一个学生家长运用这种方法，效果良好，你也根据自己孩子的具体情况进行改编来试一试。

音韵：这样也试过，我们列了表，如果每天每一项都做好可以奖励多少钱或其他，但他在学习中遇到困难，或坐不住了，就干脆说我不要了。不能坚持

杨永龙：孩子的学习时间最好保持在40分钟左右，中间放15分钟的休息玩耍时间

音韵：我们也不其他家长一样，一天到晚都要学习，可他最基本的也做不到，我常说学习就认认真真学习，玩就痛痛快的玩，不要求很好，但至少要过得去

杨永龙：第三多运用培养优秀孩子的方法

音韵：谢谢

杨永龙：首先我们做父母的要以积极的态度来关心和关爱孩子，通过交流、谈心等方式方法了解孩子“现在他什么课也听不懂，也就不愿意上学了”的具体情况，然后给予相应的教育和指点。要取得教育和指点的积极效果，建议你参考《好孩子是夸出来的（1）》《好孩子是夸出来的（2）》，同时多运用“0×0教育模式”--指出孩子的优点（0），然后由“如果”或“假设”指出需要改进的地方（×），最后进一步肯定（0）。这个模式具体运用到你孩子的身上就是：你善于用自己的思维方式来处理和解决问题，这一点爸爸或妈妈非常欣赏（0），如果你能制定一个适合于自己的学习计划，同时按部就班完成之（×），那么你的学习就会有飞跃性的提高（0）；你还可以利用孩子的特长、兴趣以及其他表现良好的地方运用利用“0×0”教育模式来建立起他对文化课程学习的自信心，形成对文化课程的兴趣以及学习上的成功感，让孩子优上加优。

其次，你希望孩子怎样，就说孩子已经怎样了。希望孩子有什么样的品质，就说孩子已经有了这样品质。比如，希望孩子爱学习，就说孩子爱看书，爱问问题；希望孩子记忆力好，就说孩子看两三遍就记住了等等。千万别说孩子“没有记心”“笨头笨脑”“总爱撒谎”“老师不喜欢”等等。

第三，在学习上不要与其他的孩子去比较，而是要与他自己比较，有进步要及时给予表扬和肯定，这样既可以帮孩子找回自信心，让他自己感受到自己的成功，在成功中培养自信，在自信中达到更进一步的成功，又可以激发孩子的学习兴趣，进一步体验学习的乐趣，达到自觉自愿高效率学习的目的。

第四，我们知道，每一个人爱听赞美。孩子是你的心头肉、掌上珠，所以你要记住在日常生活中多表扬孩子。所以你要多发现孩子的特长、兴趣以及其他表现良好的地方。要结合他现有的优点，鼓励和督促孩子发扬优点弥补不足，建立起对文化课程学习的自信心，形成对文化课程的兴趣以及学习上的成功感。所以要想达到目的就不要吝惜表扬，通过一段时间的培养，孩子就会形成一个好的学习习惯和积极的自我意象，那么孩子也就如我们所愿的优秀起来了。

第五，要帮助孩子进入学习状态，比如，孩子遇到困难时要关心、支持、鼓励；孩子出现进步行为表现时及时给予表扬、激励和肯定（比如，努力程度、按时完成作业、写作业又快又好等），鼓励和支持孩子寻找适合于自己的学习方法，逐步找到适合自己、独立的学习模式，最终达到良好的学习状态。

第六，要及时正确而正面地对孩子进行评价，肯定其点滴的成功之处，让孩子品尝成功的喜悦，那么孩子学习的积极性以及学习的效率才会不断得到提高。

第七，每天我们要抽出一定的时间与孩子心平气和的交流和讨论，同时也别忘了与孩子在一起去逛街、参加文娱体育娱乐活动等，随着我们与孩子接触机会的增加，一方面我们与孩子的情感也会与日俱增，在幸福、愉悦和快乐的情绪体验之中与孩子拉近距离，于无声处使孩子得到教育和诱导；另一方面随着我们与孩子距离的拉近和情感的增加，就能及时发现孩子的微小进步，鼓励孩子的一点点成功，这样就会让孩子觉得你在期待他的成长，你在相信他的成功，那么他也就会像我们所期望的方向发展。

音韵：谢谢，其实很多道理我也明白，就感觉对他没多大效果，他主要毛病是：学习不主动，没时间概念，马虎，怕写作业，坐不住，根本静不下心来学习，不过他喜欢看书，什么书他都看

杨永龙：这说明你的代币法施行的不好

音韵：厕所也随时放几本书，起床第一件事看书

杨永龙：也说明你们夫妻的教育角色有问题

音韵：这个我已经感觉到

杨永龙：所以我建议尽快改变你们夫妻的教育角色，真正让“严父”“慈母”发挥应有的作用

音韵：谢谢