杨老师：

您好！无意中看到您的博文，知道您是一位心理疏导方面的专家。有一心结，恳请您帮助一解。

我曾经有一位女友，我们很相爱，就算结束了，可是我们还都相信我们彼此之间曾经的感情无人能比。我们相处一年左右，爱的很深。可是也许爱得太自私吧，我们彼此给予的空间都太小。这有我的原因，也有她的原因。我们后来总是不断的争吵，也许当一份爱付出太多后，就真的觉得太累太伤人了，所以我们分手了。

分手后，我曾经对她说过，因为彼此感情很深，所以一下子断了，我们谁都受不了，给我们彼此一段时间，让我们慢慢地拉开距离，这样对大家都好些。那段时间，因为我是警察，我们得带犯人到外地出工，所以我正好可以在外地分散一下心情。可是每次回来，我们都还是会坐在一起，哪怕是吃顿饭或者是遛遛街。那段出外工的日子，真的就像在熬心血，很痛苦，但分手注定的了。我也在想，我们可能真的结束了。

可是，仅三个月后，有一天晚上我打电话给她，她说她定婚了。她的母亲老家同学给介绍的一个男人，这个男人家里有一定经济实力。但这个人绝对是陌生人。她的老家很传统，前后不到半年，她便结婚了，远嫁他乡。我们共同的朋友怕我知道后难过，她结婚的消息一直没告诉我，我是在一次偶然的机会下听到她的同学对我说她结婚的消息，我一夜之间头发都白了。

三年过去了，我从不曾经忘记过她。我知道我一直爱着这个女人，父母朋友着急也给介绍过对象，可是我总是拒绝，我知道心里一直有她，而且我总感觉，她不会离我太远。

去年，有一天晚总感觉有点事放不下，总想去一个朋友家看看，也就是我们曾经的介绍人家。其实我也总装作偶然，来打听一些有关于她的消息。那天晚上我知道了她离婚的消息。心里很酸。我其实过去就一直有这种预感，所以一直在等她。

知道了，我就不能装作若无其事，我了解她，我知道她很倔强，我怕她把自己闷坏了，于是我写了一封信给她，她拒绝看了。朋友对我说她很生气，说她对男人现在都不信任。我又写了一封信，她还是拒绝了。

她的生日那天，我给她打了一个电话，她接的，而且她很高兴。我心里也很高兴，可是就没有下文了。

到现在为止，我们不曾再联系过，朋友也对我说她现在也还是一个人。我知道有些东西失去了就不一定能重头再来。可是我心里就是放不下。总是放不下。

今天29岁了，父母也很着急。我也想重新开始，可是因为心里总想，如果我结婚了，她怎么办？谁来管她？我不想她受到伤害。真的，总是这样想。她的性格我了解，很倔强。可是我不知道她的真实想法是什么，所以总是不想放弃。我怕我再失去这个机会，同时，我也怕我表白后，她如果不同意，我这些年的一个精神支柱崩溃，我怕我受不了。

我们曾经怀过一个孩子，我当时想要结婚她没同意打掉了，这件事一直压在我心底很重，我知道我辈子欠她的太多。那时候父亲得病了，是脑出血，我们家里一直以父亲的病为中心。所以我结婚的事，我也就没再提。这些年过去了，父亲的病也好转了，现在也很正常，每天上下班都没问题。家里的经济也好转了，先后买了两所房子。第一所房子因为我没有对象，所以新房子留给了父母住。我住在原来的房子。后来又买了一所房子，留给我结婚用，现在空着。

我总觉得，我与她就差那么一次谈话，我只想表达一下我的心情和想法。真的，如果有些话，我想说出来，心事也就了却了。可是，总不敢，怕拒绝。

我怕我得忧郁症。我在多年前也得过忧郁症。我现在很困惑，请您帮帮我。——一个需要您帮助的人

这位朋友：

您好！记得我曾经说过——青年期的谈恋爱就像化学原子中的自由电子之间的碰撞一样，有的碰撞是弹性碰撞，有的是不完全弹性碰撞，有的是非弹性碰撞，有的就干脆发生不了碰撞，有的第一次是弹性碰撞第二次却成了非弹性碰撞……，这就是说从相识到恋人的这一过程是随机的。既然是随机的，那么就说明从相识到恋爱的过程中可能会遇到任何人，也可能会出现见面就分手、见面相处一段时间分手、分手之后再一次相处……等情况。由此我们可以看出青年期的恋爱是一个存在着各种可能性的情感摸索、探究、总结、创造、培养和磨合的过程。既然是这样一个过程，那么我们就没有必要过多去考虑俗世的程式。

再说了恋爱是追求“一样的心，一样的情，一样的理，一样的生活志向与生命追求，一样的接纳、包容、关心、关注和关爱对方” 的心灵共鸣的过程。既然你们“彼此之间曾经的感情无人能比”，而且你也经历了三年的历练、反思、探究和总结而“总是不想放弃”，由此可见你是一个有情有义对爱执著追求的男子汉，对这样的男子汉我是非常欣赏的；从你的叙述来看，这个女孩子也的确如你所说“彼此之间曾经的感情无人能比”，她为了快刀斩乱麻闪电般的与一个陌生的男人结了婚，结果是放不下心中的那个你，婚后不如意而离异。既然你们彼此都深爱着对方，那么我觉得就应该抛弃世俗的观念勇敢的迈出追求负责任、尽义务、获幸福、享快乐的一大步。

我们常说：种瓜得瓜，种豆得豆。佛家也常说：种什么因得什么果。这个“种”的意思就是主动的付出。我们再来看繁体的“愛”字是用手将对方牵进门，然后以朋友般的心理去善待和呵护对方；简体的“爱”字是一个“心”字和一个“受”字的组合,其实也就是用心去主动地关爱和感受对方。这说明爱不是等待或偶然得来的，而是你自己主动创造出来的。另外，从我们的身体内部所含有的性荷尔蒙来看，男人体内的雄性荷尔蒙占据着绝大多数，雄性荷尔蒙使男人肌肉发达、张胡须、声音洪亮和主动勇敢。在调情求偶的过程中雄性荷尔蒙也促使男人更为热情奔放、主动追求。你是一个男子汉，你的身上蕴藏着占据着绝对优势的雄性荷尔蒙，雄性荷尔蒙永远意味着勇敢的进攻、进攻再进攻！所以你应该拿出男子汉的气魄，以热情奔放、主动追求、勇敢进攻的心理和行为付出源源不断的爱与关爱，同时在这个过程中让自己和对方的性情开放、胸怀敞开，这样你就会在对方不知不觉中用手将对方牵进自己的心灵之门。

从你目前的烦恼来看，你虽然知道对方深爱着你，但是你却忘记了自己是一个男子汉以及应该以热情奔放、主动追求、勇敢进攻的心理和行为付出源源不断的爱与关爱的事实，让自己陷入了畏畏缩缩的痛苦的漩涡之中。小伙子，我告诉你：幸福与快乐的爱情是追求来的，也是用实际行动来表达的。我觉得你一个智者，智者的“智”是一个“知”和一个“曰”所组成的，“知”是知道，不仅要自己知道，而且还要让对方知道；要让对方知道就需要“曰”，也就是说出，说白了就是积极主动而大胆的与对方接触，敞开心扉与对方交流和沟通。所以你还苦闷和烦恼什么呢？赶快行动吧！你的朋友杨永龙祝你成功！

杨老师：

您好！收到您的来信，心里真的非常感激您。

我想我会好好想想下一步应该怎么做，我会成熟地面对自己的幸福的，感谢您给予勇气与自信。

最后愿您工作顺利，一切安好！——您的朋友