杨大哥：

您好!最近工作怎么样啊？忙不忙啊？我这两天出差去了江门，在那边有点生意不知道能不能做下来，所以这几天都没时间给您回信。

现在我感觉反而还比以前不好，我们的感情可能会结束。这段时间也没怎么跟她聊，反而彼此之间的隔阂更厚了!昨天我说要去我朋友那儿住两天，她就在那里大吵大闹，然后她去买酒，后来她喝醉了!

对了，杨大哥，她还有个问题，怎么一有什么事发生就不说话，自己躲到床上盖被子正头的盖和包起来，还经常抱着那个布娃娃，跟布娃娃在那里说话，好像跟它倾诉一样。然后到了十一二点睡觉时候，就开始做噩梦了，做噩梦还经常做同样的噩梦。基本上有两个噩梦：一个是她奶奶在她小时候死了，然后她到现在还梦见她死，然后就在那里大哭；还有一个就经常梦见她妈妈离她而去，然后拼命要找她妈，然后还像梦游一样要以来跑。我很多个晚上见她这样，我叫天天不应、叫地地不灵，我都只能自己想办法。现在我在她身边也好痛苦，离开她也觉得好担心她，我也想了很久，21岁这时候要么决定跟她一起，要么就得离开她，要不害到她还影响了大家，但如果我走了，她一定会很伤心的，做人难啊，做好男人更难啊!——小杨

小杨：

您好！您的女朋友很可能她过去在家的时候过于受到家庭的保护，特别是她的妈妈和奶奶对他的保护更甚一筹，所以使她形成了对她所爱的人的过分依赖。爱因斯坦曾说过一句话：“人要是对某些东西着了迷，便会成为它们的奴隶。”您的女朋友将您紧紧抓住，同时还试图用一根铁链子将您拴在裤腰带上，如果一旦感觉到您要离开她，那么她一方面会感觉到茫然失措、寸步难行，另一方面又会用爱的反面——恐惧来表达自己的心声。我们知道，恐惧是退缩、关闭、抽回、逃跑、躲藏、掠夺、伤害的能量，它以衣裳包裹着我们的身体，它用依恋的方式紧紧的抓住我们所有的一切，不肯放手。以恐惧的方式来爱一个人就会表现出占有、使人心痛以及自虐或攻击他人的心理和行为。从上面的解释，我们可以很清楚地看出您的女朋友的过分依赖，在对待您们的爱情之上已经变成了爱的奴隶。她并不是不爱您，而是对您爱的过于表现。说白了就是我前面所说的不知道怎么来爱好了。

针对您女朋友的这种情况怎么办呢：

首先，我给您讲一个《刺猬取暖》的故事：在一个飘雪的冬日，森林中有十几只刺猬冻得发抖。为了取暖，他们紧紧地靠在一起，却因为忍受不了彼此的长刺，很快各自跑开了。可是天气实在太冷了，他们又想要靠在一起取暖，然而靠在一起时的刺痛，又使他们不得不分开。……，就这样反反复复的分了又聚，聚了又分，不断在受冻与受刺两种痛苦之间挣扎。最后刺猬们终于找出了一个适中的距离，既可以相互取暖而又不至于会被彼此刺伤。从这个故事中您能感受到什么呢？您是一个聪明人，我相信一定会明白我所谈的意思。

其次，爱情之路有甜蜜，也有痛苦；组成家庭之后也有可能是风风雨雨多于晴空万里。要想二人世界恩恩爱爱，那么像刺猬一样彼此的摸索、探究、实践和磨合是少不了的。当我们在对彼此的摸索、探究、实践和磨合的过程中学会了包容、给予、承担责任、如何去爱……，那么我们也就彻底明白了两条等距的火车轨为什么会载着火车欢快驰骋的道理。

第三，从您的信中可以看出您是一个很有责任心和爱心的好男孩，对于您的女朋友带着恐惧心理的爱您可以采取0×0模式来予以矫正。比如，您的女朋友对您出去做事行为表现比较好的时候，您就及时地对她说“亲爱的，您今天对我的放手表现非常好，我爱你！（0）如果您再给我一些更大的活动空间（×），那么我就更加爱您了（0）”。这样一方面可以消除您们两人之间的争吵，另一方面也可以让您的女朋友体验到成功的感觉。心理学研究证明，一个人成功的经验越多，他的期望也就越高，自信心也就越强。鼓励恋人自己选择，同时给其讲解距离美的道理，并给予其一定的自由度以及注意细心观察，充分利用0×0模式来肯定和强化，久而久之就会使受矫正的一方形成成熟的行为表现以及养成习惯。

第四，要正确对待恋人的要求，不要以爱的名义对恋人的要求不管是否合理一概满足。如果恋人的要求是合理的，要及时做出支持友好的反应；如果是不合理甚至是无理的，要坚决的说不，并对其说出理由。

第五，在恋人表现过分依赖的时候，您要以友好的、实事求是的态度帮助其改正，在这一过程中心平气和以及有足够的忍耐力是非常重要的，既要使她明白爱的法则，又要使她感到成熟的爱会给她带来幸福、愉悦和快乐。用积极的心理和行为鼓励她走出家门多接触性格开朗活泼的人，同时还要鼓励她勇于行动，随着锻炼机会和次数的增加，她带着恐惧心理的爱的行为也就会随之减轻或消失。

最后，我需要给您女朋友提醒的是：爱是需要自由的。我们每个人都需要一定的生活和心理空间，使自己在这一空间之中思考、探索、总结、选择自己理想的生活或活动方式，这就是说，在人与人的关系之中，个体是需要自由的——自由抉择、自由选择自己理想的生活或活动方式等。如果我们爱一个人，我们就必须尊重他的希望和需求。如果我们不能给予所爱的人自由发展自己、自由选择自己幸福的追求、自由过他自我感觉愉悦的生活方式，那么他就会很快感到被束缚或窒息，进而来摆脱这种关系。当我们想与某个人建立友谊和爱的关系，更多的时候是想把他掌控在自己的手中，然而事实证明，这是由害怕、不安全以及嫉妒和偏见所致，这种做法是不可能发展出友谊和爱的关系的，这就需要放手让所爱的对象自由。

不知以上所谈是否对您有所助益，您的朋友杨永龙请您批评赐正！