杨老师：

您好!我有一位儿时玩得要好的朋友，在前几年突然像变了一个人似的。在她初中三年级的时候，她的父亲因自杀离开了她，事情过去四年了她仍然无法释怀。她想不通为什么会这样，为什么不幸的事情总是会降临在她的身上，总觉得自己没有了父亲在同学们面前抬不起头来。当同学们在讨论父爱的时候，她就会心里特别的难受。从那以后她不见了以前的开朗活泼，变得整天闷闷不乐，不愿与人交流，什么事情也闷在心里。

另外，这段时间我们要高考了，有一个男孩却开始追求我(没有正式的追求，但经常来找我也表示过想要和我做朋友)，第一次碰到这种事情不知道该怎么处理，我不知道自己喜不喜欢他，但是只要心里想着要高考和这件事情，就会很烦，我也知道在这个时候是不能谈感情的，但有时候是思想是无法控制的，有时候我也会在意碰到他的时候他为什么不跟我打招呼了呢，不是发生了什么问题，有时候甚至于会认为人真虚伪，让我无法辨别出他内心在想什么。

杨老师，以上第一个问题有没有好的方法能让我们这些做朋友的来劝劝她，回到以前，不要为了无法挽回的事情而耽误了自己的前程;第二问题也希望您帮忙出出主意，让我怎么才能很好的处理这种事情又不会影响到考试。谢谢!——Kathy

Kathy：

您好！非常感谢您对我的信任，也非常乐意于您共同探讨您所提出的问题，更欣赏您乐于帮助朋友，让朋友享有幸福、愉悦和快乐的心理及行为。

您说“我有一位儿时玩得要好的朋友，——在她初中三年级的时候，她的父亲因自杀离开了她，……她想不通为什么会这样，为什么不幸的事情总是会降临在她的身上，总觉得自己没有了父亲在同学们面前抬不起头来。……不见了以前的开朗活泼，变得整天闷闷不乐，不愿与人交流，什么事情也闷在心里”。他父亲的自杀虽然我不知道是什么原因，但是他总是遇到了自己不愿遇到的事情，当然他肯定也凭着自己的能力在不断努力和克服，结果却是难以走出逆境而采取了极端的做法。

从现实生活来讲，我们每个人都有可能遇到自己不愿意遇到的事情，也都有可能遇到凭自己的能力无法解决的事情，当我们在遇到自己无力解决的事情并被沮丧、悲观的心理所控制时，就有可能产生自杀的念头或想法，甚至采取自杀的极端做法。其实对于我本人来讲也曾经遇到过，比如在我上中学时父亲被“革命群众”批斗、我本人被“红卫兵”天天殴打，再加上老师的另眼相待，当时的沮丧、悲观、难以活出人的心理也是十分强烈，曾“跳河”自杀而忍受不了气憋和呛水的痛苦，最终放弃了再次自杀的念头。从此来看，您的同学的父亲自杀，是他本人遇到了自己无力解决的事情并被沮丧、悲观的心理所控制的结果，而不是您的同学的问题才导致了父亲的自杀。从这一点来看，您完全可以利用朋友的身份疏导其认识到，父亲的自杀是本人自己做出的选择，父亲应对他自己的行为负责，与其他人无关，所以她大可不必自责。

另外，由于我们生活的氛围和文化背景对自杀行为是歧视的，您的同学对失去父亲极端痛苦，但由于这种痛苦无法向周围人倾诉，所以她把这种痛苦深藏在内心，用“反刍”的形式反复咀嚼而形成了一种持久和深远的创痛。这个时候您也可以利用好朋友的身份来表示理解、关爱和关心，并反复向她讲解自杀本身并不是什么见不得人的事情，所以我们完全没有必要忌讳或自卑，使您的朋友将压抑的心绪释放出来，进而使其逐渐达到愈合心理创伤，抚慰伤痛，走出自我封闭的目的。

最后，由于您的朋友还有一种“父亲是我挚爱的人，他的离去我如果过得太幸福，我将对不起他”的心理在起作用，所以她有意无意地把自己的生活弄得一团糟，来表达对父亲的挚爱。其实，她父亲的死是希望她更好的生活下去，同是您朋友的父亲也希望他的女儿能把自己的那份快乐也活出来。我相信凭您的才智，您一定会让朋友走出自我封闭，幸福、愉悦和快乐的走进现实生活之中的！

您说“这段时间我们要高考了，有一个男孩却开始追求我(没有正式的追求，但经常来找我也表示过想要和我做朋友)……”，其实做朋友和谈恋爱是有区别的，这个男孩提出要和您做朋友是很正常的呀，当他对您说这样的话的时候，您完全可以用快乐的口吻说，“这不，我们已经是朋友了呀？”、“我很高兴和您做朋友”“作为朋友，我非常希望您督促、鼓励和支持我把学习成绩搞上去！”等等，这样一方面可以通过与异性朋友的交往扩大眼界，取他人之长补自己之短；另一方面也可以习得与异性同学的交往方式和方法，学会爱与被爱，进而为走进大学之后的人际交往和恋爱打基础。其实答应与异性同学做朋友和交往，并不意味着就是谈恋爱。只要自己没有那份恋爱的思想以及防范意识，那么即便是和异性同学做朋友和交往也不会发展出爱情来的。

另外您说“有时候我也会在意碰到他的时候他为什么不跟我打招呼了呢，不是发生了什么问题，有时候甚至于会认为人真虚伪，让我无法辨别出他内心在想什么。”这并不牵扯到“虚伪”以及“内心在想什么”的问题，从他的行为表现来看，其实是他遭遇您的拒绝之后，就产生了羞怯和尴尬的心理，所以与您见面之后不打招呼也是很正常的，所以您大可不必为此而“胡思乱想”。

以上仅是我的一些意见和建议，您的朋友杨永龙请您参考。最后祝您高考取得成功！