“老人不复事农桑，点数鸡豚亦未忘。洗脚上床真一快，稚孙渐长解烧汤。”这是陆游在《剑南诗稿》中的诗句。历代养生家把每晚用热水泡脚作为养生却疾、益寿延年的一项措施。典型的如曾国藩，他不论多忙，每天念念不忘的是以热水泡脚。对此，民国时候的张树元在《养生诗歌序》中说：“文正(曾国藩)之取法先代者有二事：一曰起早，二曰勤洗脚。” “千里之行，始于足下。”咱伟大的古代劳动人民也早就意识到了泡脚的诸多益处，“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可去；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”泡脚不仅能促进血液循环，更能缓解一天的疲劳。当温暖的血液在全身上下流动之时，那种朦胧欲睡的醉态，那种从上到下的顺畅——作神仙也不过如此。
每天晚上临睡前将奔波劳顿了一天的双脚插入热气腾腾的搪瓷盆中，真的是人生一大妙事。我喜欢用热水泡脚，看着腾起的热气氤氲在自己的周围，试探性的将双脚轻触到盆里，循序渐进的摸索着温度，待到差不多的时候，再完全放心把双脚交付其中，尽情享受这一刻。虽然不及古人泡脚的精致讲究，也没有什么象模象样的泡脚木桶，况且室友们每每见我陶醉之状都会“鄙夷”一番，可我仍乐不可支，不厌其烦向她们大肆宣扬泡脚的诸多好处，以致惹来众怒，不过我仍就我行我素，乐此不疲。
现在是在学校，晚上都会泡脚，哪怕再迟我也不忘享受一番。泡着脚，让自己的思绪恣意驰骋，自得其乐，安逸恬然，仿佛让自己忘掉了尘世的一切烦恼，所有的疲劳也都只融化在这腾腾的热气之中 ......
泡脚之乐，乐似神仙，何乐而不为呢。
加载中，请稍候......
加载中…