北京：晴，10至-1度，东北风1级，良59                    哈尔滨：晴，1至-9度，西南风3级，良59

天津：晴，10-1度，西南风2级，轻度污染105            瑞典宝贝家：阴，9-8度，西南风5级

多伦多：多云，3至-1度，西风4级                               墨尔本：多云，23-12度，西北风1级

今天早上六点钟起来，洗漱，吃早餐，吃药，热敷。七点三十分出发，去丰盛医院。步行到新源里车站等车，先来了24路公交车，灵机一动，上车了。坐到东直门，转乘了地铁2号线，七站坐到了阜成门站，再步行到了丰盛医院，时间好像省了，不过上上下下地爬楼梯可真是辛苦，考虑以后还是坐公交吧。

到了医院，在自助机上取了挂的号，等候。早上人还不算很多，张医生给我开了药费单子，我交了费再找张医生，她给我做了推拿，之后我再糊了药膏，出医院刚好十点钟。3路车来的很快，一上车就有座位，一直坐到新源里，再步行回家，到家十一点五分。

午餐煮了白菜鸡蛋丸子汤，吃了甜的芝麻饼，还有泡菜。一点半午睡。四点钟起来，发现有个电话没有响铃。前天晚上让小伟把联通和移动的卡都安装在现在使用的手机里了，不知道是不是有什么问题，要等小伟回来问他了。

我把格格给我的大柚子剥好了，装在饭盒里，让小伟给豆豆带过去。左等不回来，右等不回来，都七点钟了，小伟才急匆匆地回来了，路上大堵车，堵了四十分钟，走路都到家了，就生生地卡在了三元桥边上。赶紧蒸了包子，吃完休息了一会儿，小伟他的手机拨打了我的手机，两张卡都没有问题，有可能是我没有听见。他收拾好东西，差十分钟八点，拉着车走了。

我回家，煮了面条当晚餐。看电视，写博客。和宝贝聊微信，玛雅痛经，可能要联系看医生。

放上今天的照片：

去医院