北京：多云，30-21度，南风微风，良79               哈尔滨：晴，23-12度，西风微风，优21

天津：晴，31-22度，西南微风，良67                   瑞典宝贝家：多云，21-16度，东南微风

多伦多：多云，21-11度，东南微风                       墨尔本：多云，15-10度，东南微风

今天早上六点半起来，洗漱，吃早餐。八点半出发，格格照样去医院检查血糖了，我和黎大姐一起去唱歌。潘妹妹来了，她先去买了菜，格格也来了。四个姐妹一起唱歌，挺热闹的。

快结束的时候，格格女儿又开车来接她了，明天格格去应急医院检查，再决定要不要住院治疗。团长通知，明天停唱一天，因为弹琴的薛老师家里有事儿，他的女儿考上了研究生，明天报到，他要去送。

我和黎大姐在早市里买菜，我买了西红柿，葡萄，莴笋和花生米，还有茴香馅饼，回家。到家，馅饼热得烫手，马上吃掉，当午餐刚好。

午睡。三点半起来，喝了香蕉奶昔，吃了桃子。再准备晚餐，糖拌西红柿，莴笋丝拌豆腐丝，炸了花生米，再准备炒个蚝油生菜。

等到了七点钟，小伟才回来，马上炒了菜，都端去了小伟家，一起吃饭，他热了馒头，我们边吃边看搞笑的小品，快九点钟，我回家了。外面雷声隆隆，下起了大雨。

看电视，写博客。

放上今天的照片：

唱歌

晚餐