北京：小雨，27-19度，北风微风，优25                  哈尔滨：阴，30-20度，南风微风，优39

天津：小雨，28-19度，西北微风，优47                 瑞典宝贝家：小雨，18-17度，东南微风

多伦多：多云，23-13度，南风3-4级                        墨尔本：多云，14-5度，南风微风

今天早上六点半起来，洗漱，吃早餐。格格发来了信息，她要先去医生查血糖，之后再来唱歌。八点半，我自己拉着小车去唱歌了。结果格格女儿开车把她送到那里在等候我了，我一到，格格女儿就走了。过了一会儿，潘妹妹来了，我们三姐妹一起唱歌，其实就是我和潘妹妹认真在唱，格格就是跟着混，她有糖尿病的并发症，视力受到影响，歌本上的字她必须离得特别近才能看到，不过她很活跃，我们周边的歌友她都混得很熟，时不时地跟人家插科打诨，人家有时候不给她好脸色，她也无所谓。倒是八卦新闻听到不少。

唱歌还没有结束，格格女儿又开车把她接了回去，她说腰疼，给女儿发了微信，她走后，潘妹妹跟我说起来，才六十岁出头，就开始给家人添麻烦了，当然女儿管她是应该的，可是如果因为自己不注意身体的情况下，让女儿来回奔波，操心，就不好了。老人家晚年是需要有家人照顾，可是尽量不给家人添麻烦就是对儿女的最大帮助了。

唱歌结束后，天变得越来越阴沉，我在早市很快地买了猪肉馅儿，鸡腿肉，牛奶和香蕉，拉车从早市出来，已经开始小雨霏霏了，赶紧往家赶，到家过了一会儿，雨势才开始变大，庆幸。午餐我做了一锅丸子汤，放了黄瓜，香菜和紫菜，还有饽饽夹肉。

午睡。三点半起来。喝了香蕉奶昔。做了糖拌西红柿，没有准备晚餐，小伟今天要赶高铁去天津，来不及在家吃晚餐了。他六点四十分才到家，我给他热了一碗丸子汤，他随便吃了口馒头就走了。晚餐我煮的面条。

写博客，看电视。从中午开始下到了傍晚，现在雨已经停了，天气明显变凉了，再过一个月，都要穿棉衣了。

放上今天的照片：

唱歌

茉莉的画