北京：多云，31-24度，南风微风，估37            哈尔滨：多云，26-14度，东北风3-4级，优31

天津：阴，29-24度，南风微风，优24                瑞典宝贝家：晴，20-16度，东北风3-4级

多伦多：多云，31-21度，东北微风                      墨尔本：晴，12-7度，西南微风

凌晨一直在下雨，早上倒是晴了。快八点钟才起床，洗漱，吃早餐。吃完饭，收拾了一下厨房，把抽油烟机清洁了一番，再换上新的过滤网。忙活就到了中午了。

午餐吃的潼关金丝饼，煎鸡蛋，喝了酸梅汤。在美团网上优惠买了一只辣炸鸡，等候到了一点钟才送过来，我拿去了小伟家，他也吃完饭了，只好放在晚上吃了。

回家，午睡。三点钟起来，喝了香蕉奶昔，再吃了两个陕西桃子。做了糖拌西红柿，切了黄瓜条，再去小伟家拿回来一条他在早市买的鲈鱼，好大的一条，二斤多，小伟已经给收拾好了，我准备了作料，六点二十分，烧开水，上锅把鱼清蒸了，再浇了热油，香菜和蒸鱼豉油，和其他菜一起端去了小伟家，吃饭。

好家伙，十几个菜，一大桌子，像是过年一样。边吃饭，边看视频。九点多了，我才回家。到家和康P煲了一 个小时电话粥，写博客。

放上今天的照片：

丰盛的晚餐