北京：多云，28-19度，南风微风，优42                哈尔滨：阴，17-11度，西北微风，优29

瑞典宝贝家：阴，15-13度，西北风3-4级              多伦多：多云，27-18度，东北微风

墨尔本：多云，17-9度，西风微风

今天早上六点钟，烧水，沏茶。七点钟起来，洗漱，吃早餐。八点半，准时出发，和黎大姐一起去唱歌，潘妹妹来了，我去早市买了肝尖，青椒和豆制品，准备晚餐做。我们已经和木子妹妹约好了，午餐我们四姐妹一起吃。

九点钟，接到了木子妹妹的电话。她原计划是早上七点钟出发，乘坐675路到这里，我们一起唱歌。可是昨天晚上她的弟弟说要开车送她，所以打算八点钟出发，可是等他们去了地下车库，发现车胎瘪了，只好改乘公交车了，可能来不及一起唱歌，让我们等她来，我们肯定会等她的。

小叶子来了，又是爷爷推车的，小可爱，一直都是爷爷在带阤，跟爷爷的感情深厚，照了几张照片，听了一会儿我们唱歌，爷儿俩就走了。

十点半，木子妹妹来了。时间真快，走了一个半月了，非常想念。刚好我们结束了唱歌，四姐妹说好了，一起去“大鸭梨”餐厅，潘妹妹腿脚不好，先让她骑车过去，我们三个人步行。到了餐厅，大家坐好，点了菜，就开始了边吃边聊。木子妹妹还在适应新的环境，目前还在租房住，等房价合适再买。新的小区还有许多的不方便，买菜也比较远，价格也偏高，不过远景规划非常好。

吃完饭，已经快一点钟了，照了合影后就从餐厅出来了。潘妹妹往北走，木子妹妹往西边走，我和黎大姐往南走，我帮木子妹妹刷了单车，送她走，大家约好了十月中旬再聚首一次。我和黎大姐回家。

我到家已经一点半了，抓紧时间午睡。两点四十五分出发，去社区医院治疗，今天又对左腿膝盖做了正骨，继续温炙。四点过五分结束，我给黎大姐发了信息，她赶来医院与我汇合，我们一起去了亮马河。

天气非常好，不冷不热，还有习习的小风吹来，我们坐在河边聊天，天南地北侃大山。就是又被蚊子咬了好几个大包。五点多了，往回走，在京客隆买了两个秋黄瓜，回家。我去了“儒林苑”取了买的花生油。

准备晚餐，炒了青椒肝尖，还有买的豆制品，六点半了，端去小伟家，一起用晚餐。今天引爆大家的话题是延迟退休。央视发布了具体的内容，可以找到自己的延迟退休的年限，好家伙，年轻人都在议论纷纷，据说明天一月一日开始执行了。像小伟吧，需要增加一年五个月的工作时间。

九点了，我回家。看电视，写博客。

放上今天的照片：

唱歌

丰盛的午餐

五彩斑斓的车

微信照片：

宝贝和朋友们提前过中秋节

在家就能看到漂亮的极光