余文乐去年底才公开承认与台湾“皮带千金”王棠云（Sarah）拍拖，没料不足一星期恋情便受到两大严峻考验。

余文乐早前与周冬雨拍摄内地节目《我们相爱吧》，由于两人演技好，效果甚佳，被认定是一对，二人因此传出绯闻，尤其他与周冬雨曾在节目中一起看日出，而余文乐发出与王棠云看日落的照片公开认爱，开心说“未来是灿烂的”，对期待余文乐与周冬雨成为一对的观众来说，反差极大，由于接受不来，大闹余文乐是变心男，并不停抹黑王棠云。

这是偶像的辛酸，演出不够投入，不够专业，观众嫌弃；认真投入，戏真情假，观众百分百投射，难以抽身，结果遭殃的是艺人自己，更连累身边人。王棠云就因与余文乐恋情公开而被高调，树大招风，前两天，发生向王棠云追父债的事件，4个黑衣汉在王棠云所属经纪公司楼下扰攘3个小时，以追讨王棠云父亲欠下的债务。

这是偶像另一半的辛酸，会被大起底，会被不接受的粉丝攻击，会被刻意针对，连家人也不放过。

余文乐不回避，他在社交网站留言回应:“就算我真的是谈恋爱了，有必要说话那么狠，那么伤人嘛！我知道我是公众人物，但我生活的每一步，难道真的需要每个人评审过我才能走嘛。这段时间你们的留言，真的很让人痛心……我真不希望2017年会是一个这样的开始。”埋怨过后，余文乐将该帖子删除，事隔一晚，他留言表示是时候清除负能量，锻炼锻炼锻炼，随即狂秀赤裸上身的肌肉照，展现地狱式健身的成果。他留言道﹕“这是我10个月来的成果，这是一个给自己的挑战。”又在微博上传一段“余文乐灵与肉”的健身短片，扬言：“我一直在等一个机会，想知道自己的极限在哪，10个月的闭关挑战，不放弃的心，让我变成了不再畏惧困难的人。”又道出背后所付出的血和汗。

原来他是为了电影《悟空传》，导演郭子健希望余文乐在电影有里像“雷神”、“美国队长”的健肌体型，他咬紧牙关练成了，可见他的坚持和毅力，突破形象外，也令他形象更健康。

在女友处于水深火热当中，他推出苦练而成的石头胸写真，成为话题焦点，是很含蓄的危机处理，却成功为女友挡箭，英雄救美。果然“操练令他变成不再畏惧困难的人“，更令他变成有肌肉有机智的人。

本文首发于《新闻晨报》