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童年爱缺失的代价(我的心理咨询课之二)

(2008-12-06 19:44:56)
标签:

催眠

童年

爱缺失

代价

杂谈

催眠术啊?!我一直觉得很神奇和有趣,不过都是在电视中看到的,身边的人也没有经历过的,不知道是不是真的可以达到那样的效果!”
 
这是博友在我上篇文字里的留言。
心理催眠给人的感觉往往不外乎两种,第一种如同上述;
而第二种,应该就是我之前那种感觉:把它和怪力乱神一样进行排斥。
 
直到我误打误撞上了赵老师的催眠班,才发现,一切都是误会!
 
人的意识有意识和潜意识,意识应该就是冰山浮在水面的那一角,而潜意识,是沉睡在水下的巨大冰体。正常情况下,我们的意识有十个看家的小狗负责看家,可以避免我们说出不清醒或者不合时宜的昏话。可是催眠呢?它会让你的十只看家小狗睡着一两只,然后让你的潜意识开放更多一些,这个时候,你对自己的开放会有助于你发现什么问题困扰着你阻碍了你?
 
正常的心理咨询师,依赖他的能力、常识和经验改变你帮助你;
而心理催眠师,他可以不调动自己的能力,而只是调动起你的潜意识,让你的潜意识来帮助自己。
 
赵老师有一个个案,一个高级行政人员,女士,50岁。在职场纵横捭阖,很强势!可是多年来有一个自己不能解释的隐疾:害怕黑屋子,不敢进地下室,不能一个人到黑暗的没有开灯的地方。在家里,哪个房间在晚上没有开灯之前,她是不敢进去的。
并且她说她没有受过惊吓。
咨询师找不到明显的刺激源,这样的情形,用正常的心理疗法就显得有些不得其门而入。
 
经过个案同意之后,催眠师将女士导入轻度的催眠状态进行年龄回溯。
大跨度的回溯,从去年开始到10年前,20年前,都没发现问题。然后回溯到女士四岁的时候,女士的手突然发抖,眼皮抖动,双颊发红,呼吸急促,慢慢开始无声流泪,双肩也跟着抖动,整个人情绪起伏很大。这个时候催眠师问她看到什么,她说看到一个——红薯窖(农村,窖藏红薯过冬挖掘的地下洞穴)!
进一步请她描述——她说和哥哥还有邻居家的小孩一起玩捉迷藏。
她哥哥带她钻进了一个红薯窖,过了一会,哥哥说要出去看看先爬出去了。这之后哥哥又去邻居家玩,忘了她了。她在里面哭着,后来大脑缺氧,昏过去了。然后是奶奶发现她不见了,到处找她,最后让人把她从红薯窖弄出来抢救,抢救过来了。
 
这个事情过后家里人没有过多渲染,所以,在意识层面,大家包括她本人都把这个事情忘记了。以至于当她后来怕黑并为怕黑所苦的时候自己也不知道什么原因(估计她小的时候就开始怕,但大人可能觉得是小孩的通病,这样到了成人以后,就落下病根了)。
 
针对这个个案,治疗师就请当事人假设,以你现在的智识,如果同样的情形出现,你会怎么做?她回答:会叫奶奶。治疗师就请她大声地叫奶奶,然后把奶奶叫过来了,自己用自己的方法成功出逃。这叫“模拟情景”,可以改善那些造成压抑创伤的情绪。
 
这个个案经过这个简单的治疗后来不再怕黑屋子了。
从这个层面上,催眠是很神奇吧!催眠治疗有常规心理治疗不具备的优势吧!
 
这里其实就是借助了潜意识里隐藏的东西解救了个案。
 
还有一个关于年龄回溯的个案,是我这次催眠班的一个学员,我们的一个同学。很感谢她主动要求当个案,让我们看到一个生动的回溯试验。不过当时负责给她做简单催眠和回溯的催眠师也是我们的学员,但是是上过很多催眠班的比我们程度高的学员,是个离休的法院法官,一个风度非常优雅的女士。
 
个案自己的情况是这样的。她今年30出头,和丈夫结婚七八年了,育有两个孩子。因为带两个孩子很辛苦,所以她目前不工作在家做家庭主妇。她们夫妻恩爱,家庭也很幸福。可是有个困扰就是一到晚上,丈夫在外面没有回家她就心情抑郁,极度痛苦,什么事都干不进去。但是如果丈夫打电话说马上回去,她就很高兴地做饭炒菜,幸福地等丈夫回来。
她说丈夫是心理学上所谓“九型人格”中的第九型,非常温和,非常好。对她也非常纵容,非常包容。并且也没有丝毫外遇迹象,她也确知他在这点上非常令她放心。可是——
 
问:你觉得你幸福吗?
很幸福。
你担心他离开你?
不,不许他离开我!
 
这个个案的情况大致如此,因为我们的学员治疗师稍显紧张,没有有步骤地进行年龄回溯,而是一下子就让个案回到了童年。个案的童年情况是这样的,她有一个姐姐,下面还有一个弟弟,因此,她从小就被爸爸妈妈寄养在外婆家。8岁之前她的头脑里都没有“爸爸”这个概念,认为“我是多余的”。直到8岁以后回到爸爸妈妈身边。她印象中的爸爸很严肃,很严厉,她很害怕爸爸!妈妈对她很好……
 
我听到一半就愤激地跑出去和老师理论:又是因为父母失职导致孩子缺爱,一直延伸到成年。怎么这么多不顾孩子感受的父母?老师说:社会现实就是这样。她每天接受那么多个案,见到了太多太多因为幼时爱缺失而成年后找爱,从另一半身上找补找父母这样的例子……
 
我后来又回去,个案那时候情绪已经很激动,我也在一旁陪着流泪。听了很久才听出来,个案的爸爸妈妈后来在一年中先后离世。她非常非常想念妈妈——我听了很震动,按她的年龄,爸爸妈妈的年龄不过五六十岁,怎么都已经不在了!真是太惨了,这意味着孩子想补一补早年失落的爱也不能吗?
所以她会积郁那么多不快,会那么离不开明明很爱着她的丈夫!
 
这就是不记笔记的后果,这个个案本来给我的震动为最大,也让我最痛楚和不忍。可是一旦要记录下来,我发现很多细节都已经遗失了……
 
先这样吧。
 
 
 
对了,附一个九型人格介绍,感兴趣的可以对号入座:
我们课上发的有九型人格资料,相对浅显明白,一望而知。
可我懒得打出来,就从网上找来一个现成的放上,是繁体的,说法有些文绉绉:
 
 九型人格是一門讓你了解人類不同的個性与特質,探索人与人相處之道的學問。目前這套學問已廣泛應用于個人成長、企業管理、銷售技巧、心理輔導及教練技術等領域。這門學問發源于二千多年前的古巴比倫王國,乃應用心理學的一种,今時今日已被全球大部分先進國家和商業机构如通用汽車、AT&T、HP(惠普)計算机、可口可樂、Nokia、美國中央情報局等廣泛應用。國內很多企業已開始通過這門學問挖掘員工的潛能、提升員工的團隊合作能力、与客戶的溝通能力等,有些更應用在人才甄選及選拔企業領導接班人上。
 
1、改進型(改革者)
理性、有條理的類型。有原則,有毅力,能夠自我控制,完美主義。改進型力圖保持高的標准和質量。他們總是注重細節,希望提高生產率。他們還慣于激勵他人提升自己,變得更加有效并且做正确的事情。由于他們有很強的條理性,他們對自己及他人會變得過于批判。他們不喜歡浪費和粗心,這一點可能會使他們變得無論大小巨細都去插手,而且沒完沒了,會做出令人喪气的批評。在他們的最佳狀態,他們能夠做出正确的判斷,明智的決定,成為道德的模范,非常負責任。
 
2、博愛型(帮助者)
有愛心,善于處理人際關系的類型。慷慨、感恩,愉悅人們,占有欲強。博愛型對別人的需要很敏感,總是試圖滿足他人的需要。他們贊賞他人的才能,能夠扮演密友和向導的角色,擅長与人的交際。但是,他們對別人的要求很難說“不”,由于希望能夠更好的幫助別人,自己變得很有壓力。他們不喜歡沒有人情味的工作環境,這一點可能導致他們變得偏心,在人際關系方面浪費時間。在他們的最佳狀態時,他們會有同理心,慷慨,幫助團隊建立更緊密的關系。
 
3、實踐型(促进者)
适應力強,有野心的類型。注意力集中,卓越,有干勁。實踐型知道如何按照顧客的期望更有效率的完成工作。他們往往很有吸引力,迷人,精力充沛。他們對他們自己,他們的團隊和企業都有很強的察覺力。他們喜歡被人注意,經常被成功与威望的地位所吸引。實踐型樂于競爭,對地位和個人進步的需求促使他們成為工作狂。這一點可能導致他們為了保持領先的地位而走捷徑。在他們的最佳狀態時,他們變得很有才華,令人欽佩,經常被人們看作是鼓舞士气的模范。
 
 
4、自我型(艺术家)
愛反省,有藝術才能的類型。表情丰富,能給人深刻的印象,自我吸引,情緒變化無常。自我型散發出獨特的魅力。在他們對好的詞語、創意及個人對產品的影響標准的追求上,他們不會妥協。他們不喜歡沒有創造力的工作。自我型對批評過度敏感,這一點可能會導致他們變得情緒無常,工作沒有規律。在他們的最佳狀態時,他們能將直覺力和創造力帶到工作中來,并用他們有深度和獨特的感覺改善工作,他們會欣賞其他的各种型格。
 
5、思考型(思想家)
觀察敏銳,好爭論的類型。求知欲強,創新,注重隱私,古怪。思考型是精力充沛的學習者和實驗家,特別是在專業技術領域。他們喜歡跟從他們的好奇心去理解細節,探索原理。他們有很強的分析能力,鐘情于探索發現,而不是計划時間去約束和建立關系。他們不健康時可能會變得傲慢,不同他人做溝通,并經常會有思想上的斗爭。在他們的最佳狀態時,思考型變得有遠見,能夠將全新的理念帶到工作中。
 
6、謹慎型(怀疑型,忠诚者)
吸引人注意力,忠誠的類型。討人喜歡,有責任心,焦慮,充滿怀疑。謹慎型勤奮,可靠。他們能夠建立工作聯盟以使工作更加有效的完成。他們能夠評定他人的動机和优點,從工作環境中尋找潛在的問題。他們不喜歡面對危机,希望大家意見一致,并對未來有預見。如果沒有團隊賦予的權利,他們會變得遲疑不決,在采取行動方面就有很大的困難,變得總是指責他人。在他們的最佳狀態時,謹慎型很有信心,獨立,有勇气,往往可以將團隊帶回到他的根本价值上。
 
7、享樂型(享乐者) 

有才藝,樂觀的類型。積极主動,才藝廣泛,衝動,精力分散。享樂型在變化、多樣性、刺激和創新方面非常擅長。他們表達清楚,有幽默感,能夠讓其他人支持他們的想法。享樂型總是追赶潮流,尋求新的可能性和觀點。他們能夠同時進行多個工作,但不能堅持。不健康時他們會變得很嘮叨,注意力分散,能量不集中,許多工作都會半途而廢。在他們的最佳狀態時,享樂型會將焦點集中在有价值的目標上,工作會非常有效率。

 

8、權威型(指导者)

有力量,果斷的類型。自信,有權威,倔強,對抗。權威型很清楚他們想要做什么,并總是有能力把它做好。他們能夠做困難的決定,并把嚴重的問題看作是對他們的挑戰,克服當中的困難。他們希望占据支配的地位,覺得委托任務或与他人分享領導的地位是非常困難的。他們樂于支持、保護并激勵他人,但在不健康時他們會威脅他人按照他們的方式行事,在企業內部和外部樹立不必要的敵人。在他們的最佳狀態時,權威型變得寬宏大量,用他們的力量去提高其他人的生活水平。

 

9、和諧型(和平者)

融洽、隨和的類型。接受能力強,可以信任,自滿。和諧型通過強調團隊中的正面事物創造協調的團隊,這樣就能夠緩和衝突和緊張的狀態。他們支持、包容他人,能与他人共同工作,謙卑。他們不喜歡團隊中的衝突,總是試圖建立和諧、穩定的關系。但他們可能會因為要附和他人而避免堅持自己的觀點,從而內心非常生气。不健康時,他們的工作會變得沒有效率,固執,疏忽。在他們的最佳狀態時,他們能夠協調差异,將人們聚集到一起創造一個穩定但有活力的環境。

 

 老师说,其实很多人都会有一个型是他的主型,代表一个人的主体人格,还有两个型是他的侧翼。所以,你觉得这个也像你那个也像你并不奇怪。
老师判断我是四型人格,但一型和七型是我的侧翼人格。
可L看完第一眼坚持我是八型,不过后来也首肯应该四型最符合我。
我坚持L是七型,可他自以为自己是一型。童年爱缺失的代价(我的心理咨询课之二)

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