------很多时候，你的优点往往是你的障碍。

和Sarah Powers的相遇，是在对阴瑜伽的怀疑累积到一个量的时候。

喜欢阴瑜伽的练习方式，却始终耿耿于阴瑜伽的理论根基，当学习越多中国传统的养生方法以及了解越多人体经络后，就越觉得动摇。

肌肉收紧与放松的矛盾，结缔组织与气的关系，停留与关节保护的度。。。

纠缠不休。

到图书馆，抱回一大堆的资料，如一个旁观者，看到诸位阴瑜伽的老师的逐一过往，并执着地想证明每一个理论的正确性----------在我看来，学习是一件多么有趣而又危险的事情，时光流逝的含义，也许便是水落与石出。

而我仍是原地不动。

周五的晚上，我们相遇了。

带着文学性辞藻的描述，让我忽忽然睡了一个晚上，即便是我的身体在动着。

第二天，醒了，带着强烈的觉知投入。

阐述的理论是早已知晓的，而此时只是如她所说的去做：“感受你现在所能感受的，并描述。”

我以全然的学生姿态，听进了她的每一个字，不带思考地去接受每一个当下身体外部的变化以及内部气韵的流动。

然后，我和Rachel面对面了。

描述对我来说，不是件难事，尤其是在这样没有思考之后，感受反而更加涌动。

终于明白，怀疑，是思考教学时应持有的态度；而接受，则是整个生命包容的本质。

当然,之后，我还是会一如既往地深究学习。。。