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分类: 瑜伽瑜伽 |
在瑜伽习练道路上,我是幸运的,因为我遇到了很多好老师:Mohan、Suqin、Twari、Zubin。。。对他们,我心中时时怀着感激。
Mohan给我最初的指导,并教给我沉稳,我的教学风格应该来说受他的影响很大;Suqin让我明白什么是言传身教;Twari带来深层的、内心的东西,而让我的教学有转折性改变的老师是Zubin。
曾有段时间,我鄙视身体上的练习,认为追求所谓灵性的成长更重要,但Zubin教给了我:“你对身体的每个部位施以关注,让每个细胞都是活的,这本身就是一种冥想技巧。”这种习练的品质经常被忽略,心灵与身体也从来不是被分割开的,以我目前的修为,二者是同等的重要,不可偏颇。
Zubin的严格与敬业也深深感染着我,课上他从不喝一口水,因此,他要求我们在老师讲课时不能随意坐下,也不可以喝水,这代表对老师的尊重。记得有一位同学把笔记本放在《瑜伽之光》Iyengar的照片上,Zubin立即阻止,并告诉大家要尊敬老师。他让我知道了一个教练和一个老师的区别。
本打算今年底前往印度,后因全家准备出国取消了行程,听说11月他来中国,先是11。23-11。27在杭州举办培训,11。30-12。4在北京,我毫不犹豫地报名了。
期待!报名可见我blog上"优胜美地瑜伽馆"链接.http://www.yogasummit.com.cn/info.asp?newsid=157