习练瑜伽三年，在2005年完成悠季瑜伽的教师培训课程，并开始教授瑜伽。同年随悠季瑜伽印度留学团赴印度古老的YOGA学院kaivalyadhama G.S．学习。得益于多位瑜伽大师的亲授：印度著名呼吸法大师O.P.Tiwari，Yogi moham，Max strom。

   　相信教学是瑜伽修炼很重要的部分，因此在她的课堂中强调与会员的互动，并会营造安全、愉悦的环境。

   　通过瑜伽的不断习练，能唤醒身体真实的本能、潜在的智慧，以达到与万物的和谐统一，瑜伽会作为一种生活方式存在于你的生命中！这是李晓兰作为瑜伽老师想要分享给每一位学员的真实体验。