宝迪沃对我来说其实一点都不陌生，记得早在大学时就被中央5台的介绍所感染了，虽然一直以来都有在关注，然而没有机会，也没有足够的勇气踏进这里，因为总觉着自己不够毅力坚持那么多天。

当一次偶然的机会，看到中学好友再空间里上传的漂亮的婚纱照时，我才意识贪吃的自己已经胖到没法穿上好看的衣服，更何况那些纤瘦的婚纱，一种危机感涌上了我的心头，于是，在没有“踩点”的情况下直接报名参加了，这或许也是怕自己选择逃避吧！

经过一系列的入营手续后，我便真切的成了减肥训练营中的一员，初来乍到的我在接触了满脸微笑、细致、耐心的生活老师，和仔细回答我所有疑问帮助我托行礼的教练后，当初那种对未知环境的恐惧感竟悄然消失了，而温暖也是这里给我最多的感触。

对于很久没跟别人共处一室的我，在进入房间的那一刻起，就在思考着自己会跟怎样的人相处在这“漫长且单调”的42天，可是，直到午饭时间都能见到对床姑娘的“庐山真面目”，饭后，带着疑问我回到卧室，当看到地上摆着一个同样红颜色的箱子之后，一种莫名的亲切感扫去了所有的不安，因为，我深信，同样喜欢红色的她一定是个开朗、乐观的女孩，显然，如我所想的，我们这两个喜欢红色，爱吃的女孩，度过了美妙的42天。

第一次接触沈教练的时候，看着那么瘦小且一脸孩子气的她很难与严厉和高强度的训练联系到一起，在看看我们组的队员，貌似大家都有这样看样的足以牵扯到训练的大小毛病，而隔壁组则都是年轻人，且教练还是个高大挺拔的男教练，那时的我闪过一个念头就是，我们确定时相同的待遇吗？如果强度不够的话，会不会影响到我们的训练结果，带着满脑子的疑惑，我终于开始了自己的减肥之旅。

然而，开始的那种激情和好奇终于被日复一日，周复一周的重复训练下慢慢的磨灭了，每天只会重复机械的做相同的项目，听着闭着眼睛都能熟读的曲目，对着相同的人，过着“不见天日”的生活，视觉听觉的极度疲劳，于是，第四周的时候我第一次打起了退堂鼓，心情开始变得烦躁，情绪变得极其低落，本以为自己的情况不足以引起大家的关注。可是，才一天大家就发现了我的异样，队友们试图开玩笑来活跃气氛，室友陪我出去散步，而教练更是发短信关心我的状况帮我打气，那种被人在意的感觉给了我很大的鼓舞，那些能量帮助我在剩下的几周里激情重现，也第一次感受到运动带来的快乐和幸福。

与所有队员一样，减肥并不是我们的终极目标，而是通过每日的学习来掌握的一种快乐健康的生活方式，在这里，我学到了如何选择健康的食物，也了解了什么才是营养搭配，更重要的室，我们开始学者享受运动带来的快乐和挥洒汗水之后的轻松愉悦。

过了农历新年，尽管已经离开训练营一段时间，但仍非常想念那里的生活老师和教练，新年里送给你们最真挚的祝福，身体健康，万事如意！

李海芳