谁说我们减肥训练营里没有明星？我们不但有明星，而且一出场绝对都是重量级人物！宝迪沃减肥训练营里“明星”多多，快来要签名吧！

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        在我们的训练营里，有这样一个耀眼的明星组合。她们最爱唱的歌是信乐团的“海阔天空”。

        在我们的训练营里，有这样一个整齐的运动团队。她们的口号是“减肥是为了自己更精彩地活！”今天将要隆重登场的是——

明星组合“   F4 ”

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  （图：“F4 ”倾情演唱。从左依次为：吕行菲、刘洋、丁楠、任纪）

“ F4 ”别名“四大金刚”

　　为什么有那么多人不愿意来到一个陌生的环境？尽管这里人声鼎沸，热闹非凡。虽然我不孤单，但是我很孤独。孤独地从事着一项“艰苦卓绝”的事业——减肥。并且每天无数次地放大自己极力隐藏的缺点，这是一件需要多么大勇气的事儿。为此，每天默默许下几百遍的心理暗示：为了减肥我要忍受所有，减了肥，变瘦了，就再也不会遭遇歧视的目光……

       然而这些，在她们的世界里，完全被颠覆。

        我们无需忍受孤独，我们勇敢面对自己的缺点，然而我们也会积极地改变。我们减肥不是为了点亮别人眼中的光环，是为了让自己活的更灿烂。
   
       “大家好，我们是F4。我叫刘洋，我觉得这个名可俗了，我让大家叫我刘小鸟。”

      “我叫任纪，没了。”

   “大家好，我叫丁楠，大家都叫我丁小美。”

    “我叫吕行菲，他们给我起了个名叫吕飞行。”

        她们，是来自不同地方的相同女孩。一样的18岁花样年华，也一样有着花样年龄不该承载的超荷体重。为了同一个目标，这个暑假她们走进了“第42天”减肥训练营。并且组成训练营里人气超高的组合F4。

        为什么取名F4，活泼开朗的成员之一刘洋告诉我们：“Fatter 4嘛。简称F4。”因为她们四个的体重是本组中最大的，所以又被教练封了个名号四大金刚。之所以组合这个团队，她们的初衷是——

       “像有的胖人，她们胖了以后超自卑，然后就不愿意交朋友。这种人可多了，我们四个属于比较意外的。胖？胖咋啦？我们过我自己的。所以每天过得可High了。”

“四大金刚跑圈法”

       甜蜜的友谊让“F4 ”的减肥训练也更加卖力。并且还独创了一套“四大金刚跑圈法 ”。跑圈的阵型看似很简单：四个人排成一列。简易的队形里面可是大有乾坤哦。

       “排成一列以后，就是前面有一个人和自己体型差不多，然后较上劲了嘛！其实虽然没有说出来，默默就较上劲了。”“其实第一个可重要了，为啥我老是站第一个，其实我站后面根本跑不动。我要站第一个我就心想，我后面带着三个人了。或者两个人，我要跑慢了，她们也跑慢了。我自己不行，不能把人家也拉下水。所以我就必须加油。我坚持不住了，也得颠起来。 ”刘洋总是争着当带头大姐。

        吕行菲：“平常就是我们四个互相鼓励。跑不动的时候，可累了，累的都不想说话，然后就互相鼓励，然后丁楠就突然喊一声：加油。吓我们半死。然后就忽然精神振奋了。就能跑动了。 ”

        丁楠:：“没来这之前，觉得来这就自己一定会默默无闻一个人，会那样。但没想到现在是一个团体，感觉特别好。”

        彼此鼓励，默默努力。两周的训练，让“F4 ”组合的每个成员在第二周都减掉了大约5公斤的重量。很显然，动作一致的后果之一就是减重也差不离。 

“   冷漠的人，谢谢你们曾经看轻我。”

        信乐团的“海阔天空”是“F4”最喜欢的歌。
   
        成员刘洋想对所有的胖友说：“我特喜欢里面那句歌词，冷漠的人，谢谢你们曾经看轻我。让我不低头，更坚强的活！我就想告诉我们这些胖人，请你不要自卑，来这减肥的目的不是让别人瞧不起你，而是让自己轻松，不是单单走大街上别人不鄙视你。不是为了别人，是为了自己。”

        四个热情开朗的女孩儿，自信满满，执着可爱。面对她们，迎面而来的活力让人如沐春风，清新温暖。更最令人感动的是她们发自心底的坚强勇气，认真态度。每天，我们有多少时间是在别人的注视中小心翼翼；每天，又有多少人在迷茫的环境中不知所以。可是，这四个18岁的女孩，她们那么清晰地面对周围的一切，又那么认真地选择自己的生活态度。

“F4”近期梦想大曝光

       短短的两周，已经让我们的SuperStar “F4” 看到了可喜的变化，每个成员都减掉了大约10斤的重量。她们更有信心，在今后的四周里再接再厉。成为真正的超级减肥明星。虽然我们的明星组合有自己坚不可摧的人生理念。但是小小的理想也不妨碍她们在减肥之路上跑得畅快淋漓。

      她们已经迫不及待开始了减重成功后的理想宣言——

    吕行菲：“买衣服。等我减肥成功以后，就先去西单，砍砍价，过过瘾。 ”

    丁楠：“我们要返校嘛，就想给同学一个惊喜。因为同学也都在问最近丁楠去哪了？就想给她们一个小小的Surprise。 ”

　　任纪：“穿ONLY 的时候松松的。穿女生的衣服。 ”

　　刘洋：“18年来我都没有谈过恋爱。她们不是说没有早恋的人生是不完整的。我已经不完整了。要上大学了，第一个任务就是谈恋爱！ ”

  （注：本文图片来源于旅游卫视“第42天”节目）

文/Giggle