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减肥非常体验

(2006-05-25 15:41:37)

   同样是45分钟,与美女约会显得是那样的短暂和转瞬即逝;但作为一个普通的胖子和《早安中国》训练营的那一群胖子一起来做一个简单的踏板运动则是显得尤其的漫长。我以为这就是爱因斯坦“相对论”最精髓的理论。

诚然,我的确就是一个普通的胖子,165180斤。肌肉与脂肪混合在一起看起来很扎实的那种猛男。以前我跟120130140150的标重体重的人们在一起运动的时候,他们常常语重心长地说道:

“阿长真不容易,背袋子面跟我们一起踢球。”

说这话的时候,还拍着我那宽厚的肩膀。交友不慎啊。

传说,对于一个胖子比较有刺激的事情就是:无意间在大街上发现一个比他还胖的。到了《早安中国》训练营,正像那首广为传唱的主旋律歌曲《走进新时代》里面的词一样:总想对你表白,我的心情是多么豪迈的。因为这里随处可见的都是背着两袋子面的人。

有了这样的心理优势,我暗暗地在心里给自己立了一个规矩:可不能输给这些队员。

教练先是领着大家做了准备活动。已练了几周的队员们显然早已熟悉这一套热身动作,教练一喊口令,自然而然就跟着做着。我也跟着他们依葫芦画瓢,教练过来纠正了我几个动作后,随后把强劲的迪曲音乐放了出来。其时,墙上的钟表指向了945分。

上身正直,大腿抬平,下腿自然下垂。教练在强调着技术要领。

这不就是人做的“椅子”吗,我有点佩服自己对于动作的领悟力。有个别周围的队员“椅子”做得有些“偷工减料”。我不管他们,毕竟我只是背着一袋子面的嘛。没一会儿,我开始出汗了。但比周围的队员出的晚,出的少。

我估摸着已有二十分钟的样子了,我几年前拓展训练时穿的背心已经全湿了。这可是从来就没有过的事情,这件背心跟我可好几年了,我从来没让它湿得这么透过。可是音乐的强度却没有减弱的迹象。看看周围的队员,“椅子”还是那样不紧不慢地做着,虽然没做得多好,但比开始也没有差多少。嘿,还真不能小看了这帮练了几周的队员。

做着做着,我“做椅子”的“手艺”也开始下滑了。就当我也是个跟他们一模一样的队员们,就这样,我开始自我原谅。这时候,我开始有点为这音响担心,音乐永远这么强烈它受得了吗?人有的时候是很怪的,这么强烈的音乐中,我也居然听到了放在离我很远的窗台上手机的叫声。这个电话来的真是时候,好象是我故意想休息似的。我有一个朋友,因为没没找到女朋友,所以常去相亲。每逢他去相亲的时候,他总是嘱托我们要打一个电话,他好视情况而定。要是和女孩子谈得来呢,他接起来就说:“没事,别老打电话,我正忙。”谈不来的女孩子,他就对人家女孩子说了:“有个急事,我得先走一步了。”原来我只是以为,电话只有在相亲中有用,现在看来,它在需要坚持45分钟以上的有氧运动中可能用处更大。

打完了电话,我顺便去喝口水。不过这口水差点没把我噎住。饮水处贴着这样的一个字条:别告诉我你已经累了,运动才刚刚开始哦。

 

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