9月19日，星期四，八月十七日，阴转晴，气温25度至28度，东南风微。
昨晚在睡梦中感觉挺忙活的，但却记忆不清晰。今早上醒来5时了，爬起来第一感觉是要去卫生间，昨晚辅导老师小陈与我连线，根据我的身体状况建议我加服一包后生元，我照做了，今天的排便特顺畅！
早餐我煮的绿豆加赤小豆汤，蒸的南瓜、玉米、鸡蛋，炒的丝瓜鸡蛋，猕猴桃佐餐。
餐后老伴进城洗浴，我让他带些大黄梨给女儿，我留守在家，处理诸多杂事：把内通廊晾晒的花生搬到顶楼晾晒，把一箱生长迟缓逐步走向衰老的生菜全部收割剪碎进行沤制，同时把该箱的板结土壤大翻转，加入基肥晾晒。尽管干的活儿并不多，可我已经是汗流浃背了，脸上的汗水都迷住了眼睛。我匆匆回到家，把湿透的衣裤全都换下来机洗，顺便休息一下。
中午我炖了老菜豆角，炒了圆葱肥牛，我喝的赤小豆绿豆汤，老伴吃的葱花饼，猕猴桃佐餐。
中午稍事休息，看午间30分，我国的北斗系统备份的第59号、第60号最后两颗星在西昌发射成功。中国北斗建奇功。
某男因为我给他介绍对象，今天在老家给我发微信，要我家的地址，说是回来时要给我带些花生，我婉拒，说牵线搭桥是助人为乐，不必客气。
看到外面阳光明媚，我再次来到了顶楼，把两个箱子里面的土平整好，我拿出前几天买的樱桃小水萝卜种子，播撒下种子，说是20天即可收获一次，做个实验吧，长成萝卜更好，不行就是吃萝卜苗也不错呀。只要有事儿干，只要有收获，对我而言就是开心的！
还挤出时间与大哥家侄子进行了对话，就他目前的窘境进行了思想疏导，居家过日子，谁家没有烦心事儿？遇事不要钻牛角尖，家人之间的矛盾都是可纾解的，家庭就是个小社会，孬好需要人把控、搭理、包容；没有迈不过的坎儿，没有趟不过的河~~~
晚上老伴又烙了茄子饼吃，我依然是喝了一碗赤小豆绿豆汤。
看过晚间的新闻联播，继续收看《健康快车》，今天主要是围绕着“盐”讲开出。张教授给出的降三高（血压、血脂、血糖）简易小妙方是葛根10克代茶饮，按同等量可持续喝下去，有显效。
于北京秀兰连线闲聊20分钟，敲打流水，10时休息。
(2024-09-19 08:37:32) 
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