女儿和小皓然回来陪我一起吃晚饭_皓楠姥姥

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女儿和小皓然回来陪我一起吃晚饭

(2024-04-20 09:08:40)

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分类：生活随记

4月19日，星期五，三月十一日，谷雨节气。晴，气温14度至24度，东风（微风）。

早上6：50起床，感觉休息的不错，空腹检测体重，已经有下降，80.17kg

坚持下去，相信会有收效的。

上午去做了一个脊柱梳理，午间回来简餐，与女儿联系，晚上她和皓然训练完了回我家吃饭，我稍作准备（啥都过敏）晚餐后女儿帮助我把家收拾了一番，她辛苦换来了老妈的歇息，有女儿真好。

因为感觉疲惫，我还是想早点休息，可是我今天的餐饮打卡尚未完成，到卧室后操作吧，眼神又不行，结果是没能完成就睡去了，至午夜朦胧中把灯关了再睡去。

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