程跃博士您好，有一个问题困扰了我很久，希望您在百忙中帮我解答一下。我家宝宝4个多月了，特爱哭，他一哭，我就把他抱起来，哄哄就不哭了，老人说这样会惯坏孩子，以后就撒不了手了。有的书上说孩子哭可以锻炼身体，真的是这样吗？当孩子哭的时候我该怎么办呢？

宝宝哭有许多原因。一岁以内宝宝缺乏语言沟通能力，哭是他进行交流的最重要方式。不同的原因有不同的哭声，再配合动作，他能表达多种意思。饿了哭、困了哭、累了哭、尿了哭、拉了哭、病了哭、怕了哭、要人抱也哭。

宝宝用哭的方式来到世界，用哭的方式表达需要。因此，首先要搞清宝宝哭的原因，再针对原因加以解决。

一般而言，当母亲和宝宝有了两个月左右的亲子交往后，就能较准确地确定宝宝哭的原因了。我想，你所提到的宝宝爱哭一定不是以上提到的生理性需要，如饿、困、尿、病等原因，否则你不会如此焦虑。

宝宝总是爱哭，首先还是要排除潜在的不为家长发现的营养要素缺乏导致的情绪不稳，如严重缺钙导致的哭儿郞。这时只有查出真正的原因才能最终解决问题。

如果不是因为生理性需要或潜在的身体病症而好哭，那就一定是心因性的。

因心理性需要而哭，因人而异，差异较大。

正常的心理需要应当得到满足。通常母亲的抱可以提供安全感、安慰感。当宝宝需要母亲了而又无法表时，哭是唯一呼唤母亲的办法。

四个月大的宝宝，往往各种心理发展的需求很强，他们希望多听、多看、多玩，希望充满刺激的环境。如果这些听觉的、视觉的、运动的需要无法得到满足，就可能没名其妙地哭闹。

抱也许是解决安全感最好的办法，但一味地用抱来解决所有心理需求则是不可取的。况且提供安全感不仅仅是抱，可以是跟他一起玩、陪他说话等。

因此，当宝宝哭闹时，母亲应当先通过尝试的方法，了解一下宝宝哭的原因。如逗宝宝玩，或来到宝宝身边跟他说话等，如果不起作用再抱不迟。

要意识到，爱哭往往也是培养出来的。不管什么原因，一哭就抱，即不能很好地解决宝宝的真实需求，也不能解决爱哭的毛病。往往还会使得宝宝遇事就用哭的方式来解决，结果培养了一种不良的亲子关系。

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程跃　医学学士、发展心理学博士，北京师范大学客座教授，著名儿童发展专家。北京金色摇篮潜能教育机构董事长、总裁，金色摇篮潜能开发婴幼园创始人，被誉为中国儿童心理学博士创办婴幼园的“第一人”，“中国学历最高的孩子王”。目前金色摇篮旗下在全国已拥有近百所高端连锁婴幼园。