连续的几个周末都在上海渡过，来回“飞翔”的途中，觉得自己是因工作充满激情，有时会忘记身体疲惫（但奔波其实真的很累啊）但还是觉得自己是很幸福的人，做喜欢做的事情，还能和很多人一起分享快乐。出差的时间比较多，在酒店、机场有很多的时间可以自己呆着，看书成了一个很好的打发时间和放松身心的好注意，《正见》、《平常禅》、《奥义书》、《瑜伽经》、《天下大道》都成了陪伴我的伙伴，最近又看了新出版的B.K.S.艾扬格的《光耀生命》，让我非常感慨，想想这十几年走过的瑜伽练习之路，我们终于能够淘到好书，有时间大家都去找来看看吧：）我们学瑜伽、练瑜伽，除了每天练习之外，看看有益的书，可能改变的不只是我们的教学技巧、学习方法，而是确定我们一生的价值观、改变我们对事物的偏见。

周末还是去上海，在上海的y+瑜伽馆做活动、上课。

另外：在许多朋友的推动、要求下，我会开始上每周两次的预约课堂，地址在宣武门西大街佟麟阁路墨臣建筑设计事务。具体情况很快会通知大家。