堵啊堵--合谷穴

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堵车按摩胳膊经络穴位合谷穴下牙齿痛缓解 |
分类: 健身养性 |
下班路上,千里车流,万里人潮。望大街内外,车行如龟,司机烦躁,一步不动,总是红灯憋出尿。交通如此多焦,引无数大款上公交。惜奥迪A6,慢如蜗牛。奔驰宝马,无处发飙。一代天骄,兰博基尼,泪看电驴儿把车超。俱往矣,还数自行车,边蹬边笑。
上面的文字和片片,是我今天看到的自得转发的微博,正好我今天早上在公共汽车上也遭遇了堵车,便跟着转发了一下。
上周一早上,我去机场送朋友,朋友是9:05的航班,我头个周五下班时跟头儿打了个招呼,说是周一早上要去机场送朋友,万一有什么情况也许能晚到一会儿,“不过”,我又强调说:“肯定不会晚的”。从我们家到机场一般情况30分钟左右的车程,担心周一早上堵车,我们6:30出发。大概是7:05到了机场,我没送朋友进站,只送到进站口就道别了,转头往公司赶,公司到机场平常也就15分钟的车程。结果没走出两公里,就开始堵车,接下来我在40分钟之内挪动了不足100米。
我边听着交通广播,边按摩胳膊上的穴位,现在的交通台都不能听了,里面播的不是红色饱和、就是黄色缓行的,真不知道这样下去,将来的交通会成为什么样子?这时接到北京朋友的电话,他与我送的朋友约好在杭州机场见面,结果他电话中说航班再有半个小时就起飞了,他当时还堵在去北京机场的高速上,只得电话改签航班。我告诉他了这边的情况,他倒是松了口气。
话说眼瞅着就8点了,车流还是一动不动的堵着,因为我在最外道,当时挪到一个小岔路口处,心想拐到岔路上吧,估计到公司就不能晚了(我们8:30上班),结果这一个闪念,让我耗费了更多的时间--等我拐进小岔路才发现,里面早已堵得水泄不通了,我真是从来没见过那场景,看得我都心惊肉跳的,好在又开出几米,看到路边有个空位,我干脆一转方向盘,把车停过去熄了火,锁了车门,放下车椅--安抚一下受惊的心吧,我先闭上眼睛定定神。
迷迷糊糊中听到电话响了,我翻出手机:“你哪去了,怎么还没来啊?”这是某玲,“我送朋友去机场堵在路上了,一会儿车少了就回。”看看表差不多是9点钟了。再往窗外一瞅,车流一点也没有减少的迹象。我又继续闭上眼睛,呼呼了一小觉,再睁开眼睛时,感觉路上松动了,我这才重新启动了车。
最近的城市,也许是因为旅游季节到了,到处都堵,更有奇怪的事情,越是堵车,越是时常有交通事故发生,这样就会让路上更堵。今天早上就是有公共汽车与私家车相撞,又恰好堵在要道上,结果我们那辆车满车的人都掏出电话告假。
我今天早上堵在车上时甚至想到,如果一直这样发展下去,有一天人类会不会毁灭在汽车上呢?汽车造成道路拥堵只是一个表面现象,而因为汽车的增加人类疯狂地开采石油,石油贫瘠的国家又要掠夺石油资源,如果以此引发战争.....算了,还是不想吧......继续按我的穴位,在公车上或是开车遭遇堵车时,我一般都会按摩胳膊上的穴位。
功效众多的常用穴位--合谷穴(改编自《彻底把经络穴位说清楚》作者:萧言生)
合谷穴是手阳明大肠经“原”穴,具有疏风止痛,通络开窍之功。中医认为,合谷穴能够调节人体生命活动的原动力。坚持按揉刺激该穴,可以获得自然治愈疾病的功效。
合谷穴位于手背,第2掌骨中点,拇指侧。(或在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨挠侧的中点)
按摩时用对侧拇指按揉即可,也可用三指拿捏合谷穴处皮肤,随时随地都可以操作。力量可以大些,没有副作用和危险。以感到酸胀且能够忍受为度。
只要按摩合谷穴,就可以使合谷穴所属的大肠经经脉循行之处的组织和器官疾病减轻或消除。合谷穴的功效数不胜数,其中最实用的是可以迅速而有效的治疗牙痛。
除了治疗牙痛外,合谷穴还有众多妙用。最常见有以下三种。
一、治痔疮
痔疮发作、便血时,可以按摩或搓揉合谷穴,用指尖、笔芯按摩或搓揉都可以,只要有酸胀感就表示得气了。需要注意的是,指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背按压,这样才能更好地发挥此穴的疗效。
二、缓解下齿痛
手阳明大肠经经过下牙龈,下齿疼时可以按合谷穴5分钟,疼痛会减轻。如果患牙龈炎,并且持续时间较长,反复发作,经常按压合谷穴也能收到意想不到的效果。如果是上齿痛,则需要取胃经的内庭穴。
三、救治晕厥
合谷穴还是一个急救穴。如果因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时,可用拇指掐捏患者的合谷穴,持续二三分钟,晕厥一般可缓解。如果同时用指尖掐按人中穴,醒脑回苏的效果更好。
除以上这几点外,平常鼻子过敏的老年人,也可以常常按压合谷,以缓解症状。