http://pic.gicpic.cn/bigimg/nowaterbig/6356000/02c693975.jpg

最近在看托尔斯泰的巨著《安娜.卡列尼娜》，感叹出轨也不是一件容易的事，需要承受很多压力，不是所有人都有能力应对这种压力的。

所以，有出轨想法的人不妨先问问自己是否能面对后续的这些问题。

1，能直面自己的愧疚感吗？

很多人因为情感的需要或是想排解空虚，在婚外有了一段新的情感，但是在无意识中已经刻印下了传统文化带来的影响，将这种出轨视为一种背叛，内心也会因为这种背叛而谴责自己。于是，内心的冲突来了，既想满足情感需要，又不得不面对自责和他人的指责。

2，能否处理好出轨给孩子带来的影响。

一些成年人很难和异性建立长期和牢固的亲密关系，在咨询中会发现，很多人都有过父母一方曾经出轨的经历，他们非常恐惧这样的事情再发生在自己身上，所以总是疑神疑鬼，无法信任对方和自己。于是乎，很多亲密关系都经不起这样的质疑而破裂。当你意识到你的出轨会给孩子带来这样的影响，你准备好如何将这样的伤害降到最低吗？

3，能否经受住“真爱”的幻灭。

一些人出轨时，如托尔斯泰笔下的安娜，以为自己找到了真爱，飞蛾扑火般地去追求自己的真爱和灵魂伴侣，但是一段时间之后发现，自己以为的“真爱”只是自己将渴望投射到了另一个人身上，而那个人并不真正具备我们所渴望的品质和爱我们的能力，于是对爱的憧憬一下子破灭了，安娜经受不住这样的打击而选择了卧轨自杀。所以，出轨前要看清你的憧憬是自己想象的还是真实的。

更多关于婚姻的文章请参阅我的新书《接纳与表达——用心理学经营婚姻》。当当网。