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她说：他有过一次外遇，就会有第二次，那我怎么还能信任他？

他说：虽然她保证不会再和那个人有联系，我也很想信任她，但他们在一个单位上班，每次她去上班之后，我都会胡思乱想。我真的不想去想这些的，但实在控制不住。

她说：虽然那个女人已经离开了我们这个城市，但现在交通和通讯这么发达，谁能保证他们不会有联系？只要他出差，我就心神不宁，睡不好觉。我该怎么才能像以前一样信任他？

所有提问的人都在问一个问题：我想信任TA，但实在做不到，要怎么办？

那么，究竟怎样就算是信任了呢？

从上面的几句话里我理解到他们所指的信任是：我确信他不会再有外遇了；我不再去想象他们会做些什么了；我还能像以前一样根本想不到他会有外遇。

仔细琢磨这几句话会发现，他们所谓的信任就是以为对方会以自己的期待和设想的状态来发展，自己的脑子不会因此再去想象其它的可能性。

如果想要的是这样的信任，那么基本上是得不到的。因为外界一定不会以我们的意志为转移的。

那么信任何来？

我想问大家一个问题：每天世界各地会发生很多车祸，我们为什么还敢开车？时常有空难报道，而我们为什么还会乘坐飞机？人从出生开始就在走向死亡，为什么我们还敢安然地活着？是因为我们确信自己不会遇到车祸和空难，不会去死吗？我想大概没人能打包票。那是什么让我们还敢去开车和做飞机呢？我想是因为我们已经接受不确定和死亡是必然的，只是去做我们该做的吧，真的遇到了就认命和接受了。

同样地，如果我们可以去接纳婚姻的不确定也是必然的，我们无法确保我们的配偶、甚至是我们自己不发生外遇，但当事情发生的时候，我们可以去面对。

我们真正想要的和能获得的信任，其实是对自己的信任，相信自己可以面对未知和不确定。如同俗话所说：兵来将挡水来土掩。

这份信任，不是对外界的确信，而是对自己有勇气去接纳一切的确信。

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