今天手机晚报上有一条新闻，说某个婚恋交友网站的一项调查结果显示，超过70%的男女在相亲时遭遇“没话说”的尴尬，这现象在80后中比例较高，约三分之一的人相亲时感到紧张。

当两个陌生人坐在一起，却不知道说些什么的时候，他们内心的自我对话常常是：说些什么好呢？Ta对什么感兴趣呢？我会不会说错话呢？怎么样可以显得更轻松一些呢？我不赞同Ta的话，要不要说出来呢？Ta能看上我吗？等等。

仔细去琢磨这些内心对话会发现，这时候他们的关注点更多地在自己的身上，更在意对方会怎么看自己、自己的表现是否得体、不要表现得太紧张、不要说错话。

当关注点大部分都在自己身上时，很难有机会和兴趣真正去关注和了解对方。而每个人其实都期待能被对方关注。所以，如果我们能把注意力放在对方身上，尽力去多了解Ta，那么话题就会自然而然地打开了。

从Ta今天穿的衣服来了解Ta喜欢什么款式和颜色的衣服，逛街的感觉如何；从Ta的兴趣爱好引出曾经带给Ta深刻体验的一些经历，比如从摄影可以联系到旅行的经历和体验；从Ta的工作可以引发出Ta对工作意义的看法，和工作带来的感悟，以及对未来的梦想。

还可以从对方的问话里了解Ta在意的是些什么，并去了解为什么Ta会在意这些，这些对Ta生命的影响是什么，等等。

总之，当一个话题被引出之后，你能针对这个话题一步步深入下去了解，而了解的态度都是善意和接纳的，那么大多数人是乐意和你分享的。

同时，还要在恰当的时候袒露一下自己的经历和看法，这样的对话就会如同高手打球，来来回回，能有好几个回合，才有看头和乐趣。这样不仅能让对话持续下去，还会有很畅快的感觉。

所以，要想在相亲时能有话可说，需要先放下对自己的担心和在意，将注意力放到对方身上。学会提问和倾听，能够将表面的话题引向深入，从而彼此能体验到分享的乐趣。