今天看了一本书《花非花》，周国平对话王小慧。王小慧做了很多事：拍照片、做雕塑、拍电影、拍电视、写剧本、做新媒体艺术。周国平写了很多书，一次合作的机会，被王小慧的经历和照片惊到，想合写一本对话集，于是有了这本书。

十九年前，在一次车祸中，王小慧痛失爱侣，自己则重伤入院。令人难以置信的是，当她从昏迷中醒来以后，几乎第一件时就是拿起相机，拍下自己惨不忍睹的情形。王小慧自己说：“很多人都很难理解，在发生那样大的灾难之后，我会想到拍自拍像和照片，但实际上那一瞬间我并没有想，也就是说在还没有想的时候就已经拍了，像一种下意识、本能的动作。”

这句话里最打动我的就是那几个字：“在还没有想的时候”。

因为没有想，她没有陷入判断中，没有时间去为发生的事难受伤心，也没有时间去为未来焦虑和担心。因为没有想，思维没有阻碍本能的自然流露。很多的灵性修行，都在训练我们觉察思维中各种各样的念头，不让它们操控我们，让我们能敏锐地觉知当下该做些什么。

但是大多数人都无法做到这样，因为我们太容易陷入原有的思维模式中：他这样对我，就是不在意我；离开他，我怎么活；别人会怎么看我；凭什么是我这么倒霉，等等。我们不断在评判、抗拒、担忧，于是错过了当下的感觉，以及针对这份感觉做出的最真实的反应。