小的时候，妈妈总是说我长得不好看，我也觉得自己不怎么样，暗地里有些自卑，但妈妈说我的时候，我还是有点不服气。妈妈不愿意给我留长头发，说是麻烦。我就自己扎辫子，用当时仅有的装饰品：彩色的头绳。但头绳永远也抵不过妈妈的评语，对相貌的自卑挥之不去。直到有一天，一个男孩对我说：你很漂亮。我第一个反应是他在嘲笑我，于是狠狠地瞪他一眼，凶巴巴地说：“我一点也不漂亮。”他惊讶地看着我，不知道说什么好，不明白一个女孩为什么这么讨厌别人说她漂亮。后来，又陆陆续续听到漂亮这样的评语，我看着镜子中自己的脸，并不认为自己有多漂亮，但我明白了：美与丑是多么主观的一件事，每个人的感觉千差万别，我无需为别人的评价而自卑或自负。我就是我，接纳自己的一切就会快乐，就有自信。
    从小我就是一个内向安静的孩子，家里来了客人，我就躲进里屋，路上看见爸爸妈妈的同事，就绕开走路，很怕和人打招呼。妈妈说我没有礼貌，但我明白那是由于害怕，怕自己不知道说什么，怕说不好被人笑。可是谁能想到，这么害怕和人说话的女孩，长大却选择了心理咨询师这份靠说话为职业的工作。每当一个来访者在咨询结束的时候告诉我：和你说话我心里舒服多了。或者一个发完牢骚的朋友对我说：不知道为什么，和你说完话总是感觉很轻松。那时，我常常会感激那些逼着我去和人交往的人或事，那些曾让我那么痛苦去面对的事都成了我成长的动力。自信永远都会伴随着成长而来。
如果能让我重新选择生活，我还是愿意选择从自卑的小女孩到一个自信的女人蜕变的过程，而不愿一开始就是一个自信的人。因为唯有经历过，你才能真正了解成长带来的自信可以让你多快乐。