浣溪沙

残雪凝辉冷画屏。落梅横笛已三更，更无人处月胧明。

我是人间惆怅客，知君何事泪纵横。断肠声里忆平生。

小人物的两个真理 ：

1.“人生的本质是玩”

2.“生命在于懒床”

人生的本质是玩

      很多人问王大伟，你出了那么多书、讲那么多课，还经常上电视给老百姓普法，你怎么会有那么多时间和精力？王大伟说，其实秘密就在于会玩。“人生的本质是玩！玩就是欢乐，玩就是忘情,玩就是偷着乐,玩就是花小钱、玩就是休息、玩就是放松。光玩不工作，是玩物丧志。光工作不会玩，是生病的根苗。”他时不时把自己从工作中抽出来玩去也，才保持了如此高效率！

       王大伟爱玩的东西很多，收藏古董，读书吟诗，太极书法、茶道插花……而所有的这些都有关6个字——中国传统文化。如果说“平安童谣”让王大伟找到了事业的“北”，那么这些爱好则让他找到了精神的“北”、灵魂的根。

      拿收藏古董来说吧，王大伟总结了“三捡”境界，一捡漏，二捡智，三捡心。花一块钱买个杯子，后来一鉴定是明朝的，值两万，这叫捡漏；买回杯子来，仔细研究，什么是汝窑，什么是定窑，什么是青花，什么是斗彩，长了知识，这是捡智。“中老年人搞收藏，捡漏、捡智都不好。抱着捡漏发财的目的容易被骗，一味钻研知识容易伤神。”

      王大伟玩古董，看重的是第三层境界——捡心。“赏玩这些古旧之物，能够与古人精神相通，涵养自己的心灵，这叫捡心。

       一天工作忙碌之余，凝神茶道，可以养生。盘腿花黎榻上，红木福星寿盘，用同治壶，光绪盏，玉泉水，行猎桌。选上等龙井一二片，呤林和靖之梅花诗。观夕阳万种风情，不及一闲，人生致此，可谓有福。品的是宁静。捡的是中华民族的心。”

      王大伟说，越是留过洋的人，越是热爱自己祖国的文化。那些朗朗上口的顺口溜，恰恰得益于从小背诵的《三字经》、《弟子规》和古诗词。他在大学开专业外语课，要求学生用对仗的汉语翻译英文。阅读没有标点的竖排版线装古诗。这不是刁难，而是给学生们一个导向：学什么外语都别忘记咱中国自己的语言最美。每有学生毕业、结婚，王大伟都手书一副对联，裱好送上。“咱的字不好，送的是中国式长者的一份心。”

      每周六早晨，王大伟必去北京潘家园古玩市场去“捡心” 。拎回大刀一把，没事挥挥耍耍，高兴；淘本家谱，想想中国古人的门风家训，感动；买个清朝铁黎木大案，半夜上厕所，开灯摸摸看看，美的不行；哪怕买个破木头盒子，回家上胶、打磨、清洗、上油，也会沉醉其中。这位用英语讲课的教授家里，客厅用的全是古旧家具，书柜摆的都是线装老书，没什么特别值钱的古董，有的是跟老祖宗的精神血脉相通。

      他最钟爱的藏品是一本光绪年间的豆腐账，且看这毛边纸本一页一页都记的是什么：

      大清长，

      正月初三日，取豆付二乍。

      正月初四日，取豆付二乍。

      正月初五日，取豆付二乍。

      ……”

      从正月记到腊月，全都是这“豆付二乍”，却让王大伟感动不已。他仿佛回到了记忆中的山东老家，看到一个农村老者，坐在卖豆腐的小推车旁，吸着汗烟袋微笑着。没有懒惰、没有狂妄、没有动摇、没有迷茫，认认真真地做一件本分的事情……王大伟给自己刻了一方印叫“庄户人家”，觉得就是这“庄户人家、豆腐二乍”的平常心态，平凡心态，才是中国人长寿乃至成事的精神根源。

如今51岁的王大伟稍微一找不着“北”，就赶紧翻翻豆腐帐。他说：“我心里的北，就是山东老农民。”

生命在于懒床

      王大伟生下来就带着一身的病根。心脏畸形、肝炎、抽风、……不知上过多少次手术台，不知多少次从死神的手底下逃脱，以至于他从小羡慕瘸子——至少人家没有生命危险。然而今年他51岁了，不但这些病奇迹般地消失，而且当上了大学教授、普法明星，还玩得不亦乐乎。这不得不归功于王大伟独特的养生方式。

“别迷信别人的养生绝招，每个人的体质不同，一定要找到适合自己的方法。”

      王大伟的养生第一要义就是“生命在于懒床”。他认为体弱的人，年老的人不适合早起锻炼，休息、缓劲比锻炼重要。“我父母在干休所，早上锻炼的老人都死光了，不锻炼的老人还活着。”

养生第二要义是“生命在于不长做”，不能长时间地做一件工作不动地方，要自觉变换一下，练练毛笔字，打打太极拳，出门玩一会，亲近大自然，变换就是休息。

      第三是“生命在于不健康”，千万别吹自已身体好。多小病者长寿。因为病人懂得休养、躲避疲劳。

      在与病魔斗争的漫长岁月中,王大伟严格保密,从来不让外人知道，但凡事量力而行。在上大学之前他没上过一堂体育课，有生以来没喝过一滴酒。无论是出国，外出讲课，他都拒绝参加任何宴饮应酬活动，下飞机（火车）第一件事就是到宾馆小睡一觉，洗热水澡，养足精神再工作。每天不论多忙，有些事必做不可。比如盐水漱口，清水洗鼻，热水泡脚；比如平心静气喝一道茶，认认真真做一顿饭，不求回报行一件善事；还比如享受一段诗情画意，盘腿在大清行猎桌上写一段毛笔字文言文……

      身心健康不但在于这点点滴滴的日常涵养，还在于他能够坦然面对自己，积极调整心态。因为从小活在对死亡的恐惧和深深的自卑当中，王大伟的性格当中有抑郁倾向。他对此直言不讳，因为他对自己的抑郁有了正面的理解。“抑郁是一种高贵的品质，成熟的品质。千万别因为抑郁就觉得自己低人一等。

      人类为什么成为地球上的万物之灵，就是因为人类在抑郁中进化了。因为我凡事往坏处想，所以做事谨慎，思考周密，善于防患，正好可以给老百姓提个醒，支个招，这不就托了抑郁的福吗！”

静座万事皆从容，

野菊斜插在宋瓶。

行猎桌上品香茗。

我是孤魂守残灯，

惨淡一笑难入梦，

雨打芭蕉听五更。

    一枝野菊花斜插在古朴的宋代陶杯中，在王大伟家的老书柜边静静地开放，告诉主客二人，只有正视人生的残缺和短暂，才能体味生机和美感。