加载中…你的头脑愈好，遇到的问题就会愈大
(2016-01-16 14:09:40)知名的丹麦籍哲学家齐克果（Soren
Kierkegaard）写了一本书《或此或彼》（Either/Or），那本书讲的是他自己的生命经验，他说他永远没办法决定任何事情。每当他决定要怎么做的时候，另一个做法总似乎才是对的，要是他决定采用另一个做法，就会换成原先的做法看上去是对的。他一直都没有结婚，虽然有一位女士与他十分相爱，她央求他娶她，但是齐克果说：“我得好好想一想，婚姻是大事，我不能马上就答应或是不答应。”结果他一直都是单身，直到带着他的问题过世，享年四十二岁。
他只活了四十二岁，他一辈子都在与人讨论、辩论，却从来没有找到终极的答案，意思是这个答案不会有对等的另一个极端。他一直没有当成教授，尽管他已经填妥了申请书，而且他的资格是最好的：他有许多本书十分为人所推崇，那些书相当具有重要性，一个世纪之后它们的内容依然能跟得上时代，丝毫不会落伍。他将表格填好之后，一直没办法签下名字，因为“或此或被”……到底要不要去大学教书？当他过世之后，那个表格在他住的小房间里被发现。
他曾在一个十字路口停下来好几个小时，只为了决定要往哪一个方向走！整个哥本哈根市的人开始注意到这个人怪异的行径，小孩子们为他取绰号“Either／Or”，不管他走到哪里，街上的顽童会跟在他的后面大叫他的绰号。他的父亲眼见他这个样子，便在自己死前将结束的生意做了清算，把所有的钱搜集起来汇到一个户头里，安排每个月的第一天让齐克果收到定额的钱，这样他这辈子日子至少可以过下去……说来你会惊讶，有一天，在某个月的第一天，当他去拿走最后一笔摊付的钱之后，就在他回家的途中，他带着那最后一笔钱，倒在路上死了。那么做是正确的事，因为，过了这个月他能做什么？
他写书，但不知道是否该出版，他留下许多未出版的书，那些书的价值很高，每本书里对世事都有着很深的洞见。对于他所写的每个主题，他都能写到最根本的东西，连小地方都巨细靡遗……他是个天才，但是他是个头脑的天才。
头脑就会有那样的问题，你的头脑愈好，遇到的问题就会愈大，头脑没那么好的人，还比较不会有那么大的问题。通常是天才的头脑，才会卡在两极之间，而无法做抉择，他会觉得自己左也不是，右也不是。
我从来就在告诉你，头脑的本性就是会进退两难，本来就会处在两极之中不上不下的。除非你能远离头脑，观照它所玩的一切把戏，不然你无法决定得了任何事情。即使有时候你不管头脑，迳自做下决定，事后你一定会后悔，因为你所没有选择的另一半一定会在你脑海里盘旋不去，你会想：也许那才是真确的选择，而你做了错误的选择，现在又没办法知道，说不定被你舍弃的选择才是正确的选择。但是就算你真的换了选择，情况也不会有所不同，现在轮到你所换掉的选择在困扰你。
我以前住在某个村子里，我的房子对面住着一个金匠。那时，我常常就坐在他房子的前面看东看西，我开始注意到他有一个习惯引起了我的好奇，每当他把店门锁上之后，他会再把锁按个两、三次，确定是否真的锁上了。有一天我从河边回来，他刚刚锁好门，正准备要回家去，我对他说：“可是你还没有检查！”
他说：“检查什么？”
我说“你还没检查你的锁！其实他早就检查好了，我看见他拉了三次那个锁，只是，我现在因为他那样而出现怀疑的习惯，头脑随时准备好要……
他对我说“也许我忘了，我必须再回去看看。”于是，他走回去再检查了一次。那变成了我的乐趣：不管他去到哪里，可能是在莱市场里买菜，我会跑去跟他说“你还在这里做什么？你没有检查你的锁就出来了！”
他会放下手上的蔬菜，然后说“我马上就回去，我要先回去检查锁。”甚至是在火车站，他正在买票，准备要去某个地方，我会跑去告诉他“你在做什么？你的锁！”
他说：“老天，难道我忘了检查？”
我说：“对啊”
他说：“这下走不成了。”他把火车票退了，跑回家去检查他的锁，但是要再回去搭火车已经为时已晚，火车早就开走了。他信任我的话，因为我总是坐在他房子的前面。
渐渐地，大家都知道这件事，所以他每到一个地方，人们会对他说“你要去哪里？有没有检查过你的锁了？”
最后他对我生气了，他说“一定是你在散播这件事，因为我走到哪里都听到大家在讲锁的事。”
佛陀发现了一个大不相同的角度，只要观照你的呼吸——吸气进来，呼气出去。有四个观照的点。
静静地坐着，只是开始看着呼吸，感觉呼吸。当吸气进来时，这是第一个点；然后，吸进来的气到了某个时候会停下来，停止的时间很短暂，这是第二个观照的点；接下来，气转为呼出去，这是第三个观照的点；等气完全呼尽时，在它短暂停止的时候，这是第四个观照的点。然后，吸气又再度开始……这就是呼吸的循环。假如你能够观照这全部的四个点，你将会对这么一个小小的过程所产生的奇迹感到惊奇与惊叹——因为头脑不在了。
观照不是头脑的特质，观照是灵魂、意识的特质，观照一点都不是一个心理过程。当你观照的时候，头脑停止了，当然，在刚开始的时候头脑会经常介人，开始玩起它的老把戏，于是你忘了观照；但每当你想起来的时候，不必觉得愧疚或罪恶，只要回到观照，一次又一次地回到观照你的呼吸，头脑会慢慢、慢慢地愈来愈少介人。
当你能够连续不断观照你的呼吸达四十八分钟，你将会成道。你觉得很惊讶——真的只要四十八分钟就好了吗？因为你以为这没什么难的……不过是四十八分钟！这件事非常不容易，光是在四十八分钟之内，你就已经沦为头脑的受害者不知道多少次了！只要拿一只手表放在你面前试试看就知道，一开始你连六十秒都没办法保持观照，才六十秒而已，不过一分钟的时间，你会陷入昏睡许多次，完全忘记观照这件事，手表和观照两件事你都忘掉了。你被某个念头带到远方，然后突然间你想起来……你看了一下手表，发现已经过了十秒钟，你有十秒钟的时间没有在观照。
但是，渐渐地，这是个秘诀而不是练习，渐渐地，你将会吸收这个秘诀。因为当你观照的那几个片刻，你是那么地优雅，那么地喜悦，一旦你体尝到那些片刻时，你会想一再地回来，没有任何目的，只是纯粹为了存在的喜悦、为了活着呼吸。
头脑是一部美丽的机器，当我独自一个人，没有对人说话的时候，头脑就不在了，因为它是一个串联你我的媒介，当我独自一个人坐着时，头脑并不需要工作。
我根据自己在做事，而不是跟随别人在反应，我所依循的是我内在的需要，你们无法强迫我做任何事情。你们要欺负我，非常好，我希望你们觉得心满意足了，因为你们做得很好；但是就我而言，我并没有接受你们的欺负，除非我收下，否则你们的欺负并不构成任何意义。”
当某个人羞辱你时，你必须先成为一个接受者，你必须收下他所说的话，只有到那时候你才能有所反应，可是，如果你不接受，根本不为所动，保持距离和冷静，那对方又能奈你何？
学会观照，认识你自己，让你的能量集中于你意识的中心，而不是逻辑思维本身，因为过多的逻辑思维只能带来纠缠。头脑从来都不是果决的，这不是因人而异的问题，而是头脑天生就优柔寡断。头脑运作的方式就是在两个极端之间摇摆，试图找出正确的路，这就象你闭着眼睛想找出门的位置，当然你就会觉得悬在两极之间左摆右荡，你，永远会处在二选一的情境，因为头脑的本质就是这样。
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