人有一个身体和两个脑，人脑里有两种不同的现实世界。一个人很多时是高级脑控制，但有时如发财升职时，动物脑占上风，理性脑被抑制。紧急时，肾上素流到血液里，每个器官都有肾上素。没有动物脑人不能生存，因它快。皮层是一个人，即文明人，而皮层下又是一种不同的人。记住：大脑靠化学物质运转，我们可用化学物质如酒来欺骗它。凡与生存欲望有关里，大脑会奖励多巴胺，而多巴胺能穿破通电神经，而自由连接。化学物有大脑分泌。情绪不好时，化学毒素可进入脑内。寻找增高多巴胺的机会。边缘系统再次接管身体。高级脑和动物脑可同时进行，起监督约束动物脑作用。信息是靠细胞膜的电位差来传递的。原始脑可身体出汗。需要高级脑时，高级脑却酒精或催眠抑制着。酒精是很好的麻醉剂。

感觉、情绪、化学物质是由边缘系统掌控，而思考力、判断是由大脑皮层掌控。边缘脑对小事、熟悉环境不会起反应的。脑是巨型的化学工厂，心理就是一串化学清单。这说明了你能用催眠或药物改变他身体的化学物就行了，他的视角就变了。没有情绪的变化一切都甭谈。化学洪流就是心理的变化。每个人都有两个脑，在皮层有个动物脑，今晚他的动物脑占上风，多数是高级脑掌控，有时会激发边缘脑占上风。平时受到高级脑或理性脑压抑。原始脑和高级脑之间的斗争。高级脑下面燃烧的是边缘脑，日夜释放激素到血液的是动物脑。咀嚼和吞咽可刺激多巴胺的出现。只要出现生存的欲望或升职行为，大脑就可奖励多巴胺。但人可用酒精欺骗大脑来释放多巴胺。上瘾的物质都可受大脑奖励多巴胺。一时被多巴胺控制了。边缘系统可接管身体。

化学物质在边缘系统中很多，皮层少，而边缘是情绪之都，能直接干扰大脑皮层的分析整合。情绪能变化身体或脑中的的化学物质，这样人的感觉就变了，或成了幻觉，同时视角也变了，即对人和事的看法变好了。巫婆就是先通过吃药使身体血液中的化学物增加，于是她的视角和感觉也变了，这时再影响别人也产生幻觉就容易了，画家也是这样。师要先进入右脑或动物脑。

因此使情绪或感觉变化（最好是出现幻觉），是改变大脑或思维或视角的最好方法（甚至达到精神错乱了），力量之强能淹没掌控思维的大脑的活动。

人的思维是复杂的 据科学家推测大脑的活动应该属于量子级别，你所说的分泌的化学物质 仅仅是大脑最终控制人体的手段和方法。所以重点不在化学物质上。化学物质只是一种工具而已。

你说的这些情感词语也是先人总结出来的。其实那只是跟据面部表情来的。人一出生只有两种表情哭跟笑。他们是相互制约，却又是和睦存在的。要说那些勿需有的复杂情感都是后天通过刺激原始大脑里哭的领域生成的。而笑你却慢慢淡忘了。所以他们不团结了。打架。争吵。忌妒。排斥。于是就有了人们心中复杂的情感世界。让自己时时微笑一下。

控制情感的中枢主要存在于大脑的边缘系统，在这个部位中各种核团相互之间的神经联系非常复杂，目前对如何控制情感还没有系统的认识。分泌激素来控制感情。脑内存在一个与情感体验有关的系统，这个系统被称为边缘系统。但是这个系统在很长一段时间里被认为主要参与嗅觉功能。后来的研究表明，边缘系统与情感有密切的关系。研究发现，损坏某些皮层对情感行为有着深刻的影响，例如，由于肿瘤使扣带回受损会引起恐惧、激怒、压抑等情感失调。所以，情感体验是扣带回活动的直接产物。而扣带回就属于边缘系统。

通过观想，将你的意识点移出身体，这只是对星体躯体施加压力的一种方法。除了我先前在这篇论文中给出的方法以外，还有许多其他方法。最大的难处就是，它要求你想象你自己在你所处位置之外的另一个位置。

看着呼吸，进入无念的静心的状态，在这个状态下开始吸收宇宙的能量，后在身体里流动，最后成为一个能量体，这个右脑下的能量体是生命所有活动的源头，就是宇宙能量即呼吸，静坐得以补充充足的宇宙能量，宇宙能量在体内才能流通。

生命只在当下！如实观照当下，看住当下！但止于前念已过后念未生时何其难！

当我们跳出自我时，我们会发现，人与人，人与自然都是相互依存的，个体不能独立存在，人离不开自然，人离不开分工与合作，所以人乃至自然界，都是一个整体的存在，这就要求我们想问题的出发点应该是整体，以整体利益为重，因为个体离不开整体，离开了整体，个体也就不存在了。

当我们执著于个体（自我）时，我们的视野就被限制，看到的只有自己，以及与自己有关的人和事，所以当我们做事只为自我个体利益时，就与自然发生了矛盾，就与整体产生了冲突，就等于我们以个体力量去对抗整体，受伤害的当然是我们自己。

让我们回到当下，继续观照自己，做自己的旁观者，体会此时此刻的感受，越舒适越好，呼吸尽量放慢，细细体会现在、当下的感受，不论产生什么想法，都不要去管它，不去分辨是对、是错，做到只是知道有这种想法就行了。

分出自我的一部分，观照自己，时时刻刻监督自己，专心做事，不离观照，做事放慢，走路放慢，吃饭放慢，说话放慢，慢是稳重成熟的标志，体现的是一种自然平和的状态，只是慢才能真切地体会当下的感受，明了当下的心。这是一种沉淀杂质的方法，是一种心灵净化的方法，是炼化真心的方法，坚持下去，日久自然见到本性，获得自在和解脱。你动了 他有真有假 你不动 他何来真假 你一动念间 生死交替。珍惜当下的幸福 能把握住的生命只在呼吸间

当代人类生活的最大弊端，是我们忘了身上存在着的自然人的属性。的的确确，我们太强调“社会人”的姿态了。我们几乎无法从社会人的身份与姿态中挣脱出来。所以，我们的身体状况就越来越差了各种疾病接踵而来，精神面貌也渐为委顿，同时还伴随着各种各样的精神障碍，像忧郁症、失眠症、神经衰弱，等等。道法自然

人最基本的属性有两个的方面，一是人的自然属性，二是人的社会属性。人生整个旅途中，人更多表现出来的是社会属性，承担着更多的社会责任，绝大多数人是社会人。“狼孩儿”不属于社会人，更多的表现出来的是自然属性，他不具备为社会做贡献的能力，没有承担社会发展的责任，严格说，他属于自然人。那么，从人的成长或发展看，儿童表现出来的自然属性更多一些，随着儿童的成长，自然属性在减少，社会属性在增加。教育其实质，就是要把自然人变成社会人，使自然人具备更多的社会属性。人是自然属性和社会属性共存的合成体。教育的任务就是要张扬人的自然属性，增强人的社会属性。