焦虑、不安、缺乏自信，诸如此类的心理、情绪，本质上，都在于，心，无法安定！于是，佛，发明念经，敲木鱼，扫地，跳水，数佛珠，等等，都是为了从一件小事，练习，安心，平静，在最普通的事情中，体会生命的伟大，人生的快乐，忘我的幸福！这才是奥秘———林海峰