精尽人亡是怎么回事？别再自己吓自己了，得科学看待

林海峰作品

旧的小说里，偶尔冒出这么一句很神秘，很警示，也很黄暴力的语句：精尽人亡！

有些词语听起来，好像就那么唬人！也不知不觉，变成一种知识。

所以，很多人都对男生有意无意开的“精尽人亡”玩笑都不陌生。甚至，要因此来提醒。

中国古籍中那些无从考证的记载，故事情节中男主最终纵欲过度，导致精尽人亡，一命呜呼。

男性真的会精尽人亡吗？

一、精尽人亡缺乏科学依据

精尽人亡，人们简单的理解，就是男性的纵欲过度。比如性行为过于频繁而导致死亡的情况。但这是对生命的蔑视，也是对生理的不了解。人体在性行为之中，并非可以随心所欲，任何人都难以做到，包括那些有色的影片里，很强壮的男人，其实，基本上都是虚构。

人体设置极其灵敏的自我保护系统。只要处于紧张、疲惫、压力状态，男性就很难勃起，也很难能够进入性行为当中。而精子，并非是库存，而是根据需要制造的。所以，其实，对男人来说，就算是精尽了，人也很难会亡，身体会通过自我保护系统，自动控制。

至于西门庆等人死于荒淫无度的记录，只是小说的渲染，真实的生活里，几乎从未出现过。没有一个男人可以随心所欲，实际上，身体并不配合。

“精尽人亡”这种传统认识。事实上，不会严重，男性的精浆主要成分就是蛋白质、果糖和各种酶。可由每日的食物中不断补充，营养正常，机体功能正常，就不会缺乏，精浆的分泌和补充是很迅速的。

更重要的是，生殖功能之于生命，不是优先的。在生命受到威胁时，生殖功能会率先被停止，身体转而将有限的能量保证重要器官或进入战斗、逃跑模式。比如，一旦生了重病或者受了重伤，或者消耗太过，睾丸的生精能力马上停止。只有等到身体恢复，至少脱离危险，精子才可能重新分泌。

甚至女性也一样，一旦女性体内的脂肪，因为疾病或者节食等消耗到少于体重的10%。能保证生殖功能的月经会马上停止，要待体重恢复、脂肪足够，月经才会重新来潮。所以，就算是个好色之徒，就算不能节制自己，身体本身也不允许他“精尽”。

二、精尽人亡的另一种说法

恰当地说，这个“精尽人亡”的“精”，指的是生命的精华。具体来说，就是身体的功能、物质基础和由此产生的维持生命的能量。能导致“精尽”的不是性欲，而是慢性的、消耗性疾病甚至比性更耗精。这类疾病到后期致人死亡，都是因为“精尽”了，指的是生命之精耗竭了。

任何事都会在一个合理的范围内，如果超出一定的度就会导致人身体机能的失衡。所以，还是要多方面多维度的去看待自己的身体健康，及时做好身体健康的预防措施。适度，配合生理的节律，是最好的。