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重感冒第三天

(2016-01-11 02:03:44)
标签:

林海峰

阳光森林

营养学

整体自然疗法

感冒

分类: 整体自然疗法学院幸福生活

重感冒第三天
林海峰作品


       有一个夜晚没有睡好,过了两天,身体在休息的时候,腾出手来,开始发病。


       我是三天前的夜晚感觉到身体进入病态的,到了次日凌晨,头痛,鼻塞,四肢无力,发烧,咽喉肿痛。


       乏力的感觉,连说一句话都很辛苦。


       很久没有这么难受的病一场了。


       于是,静下来,为自己,做了一个方案。


       先脱光了衣服,感觉凉爽,虽然气温4度!看来,身体喜欢脱光的感觉。尽管我也觉得有些骇人,不过,身体喜欢,我也只能够听它的。


       接着,冷热水浴,交替,洗了一把,感觉舒服许多,不过,依然是重感冒的节奏。


       开始,加入维生素C30片,因为我觉得可能已经错过使用维生素C的最佳时机了,不过,还是必须补救一下。


       可能还是不够,于是加了倍立健六对!睡了一会,起来,拉肚子,身体好像一下子,瘦了一圈,看了最好的减肥是重感冒一次。


       这次的感冒像是特殊的细菌加上疲劳,共同引起身体的多重反应。

       营养素用上之后,2小时,感觉说话有力气了。为了增加效果,又加了辅酶Q10,NAC,共同协作。


      下午三点,身体好像康复的不错。车鹏、麒竹、美媛、芸萱、桂仪、雨晗、张琪都过来看我,送水果,瞧,生病是有好处的,招人疼爱。病一下,大家才知道,你也是血肉之躯,需要心疼。


       开始喝哈密瓜汁、苹果汁,五六杯。


       下午六点,感觉体能恢复的差不多,偷跑出去,吃了一锅辣鱼!——事后确定这个动作是错的。


       回来又加了维生素C,这一天估计吃了五十颗了。Q10加到800毫克,倍立健又加了三对。这一次,病的不轻,身体大概需要更多的支持,才能够完成任务。

       睡到今天上午,感觉轻松很多,不过鼻塞严重了,咽喉还是有点疼痛,咳嗽的时候,胸口不舒服。不过,体能是好很多了,还是忍不住又去看了电影。期间困得厉害,直到回到家,仍觉得还有残余。


       今天再睡一觉,看看明天吧。

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