情绪的美丽

林海峰作品

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如果，那是与生俱来的，就必定是人的精华所在，如果，生命的天择，要我们如此，如此，必定就是最好的。

酸甜苦辣，是我们对于味觉的体验，喜怒哀乐，是我们对于人生的体验。从来没有所谓负面情绪，有的，是我们对于情绪的责备。

喜怒哀乐，本身来自生命的意识，尤其，是潜意识，人的大脑，有着非常丰富的信息处理系统，对于不同事物，都能够有不同的反应，每一种反应都无可厚非，有其意义和价值，没有所谓的负面情绪，有的，只是在情绪出现的时候，不能够坦然面对，而是企图掩盖、压制情绪！而所谓掩盖和压制，正是对内分泌系统直接的干扰。

新电影《头脑特工队》迪斯尼作品，居然能够用动画来演绎人的物种情绪管理与控制，对生命的影响，并且，把整个头脑的活动运用过程，以及所有记忆，深层记忆，潜意识，前世今生的记忆，都用动画来表现，可见在美国，艺术领域已经深入了现代心理学的本质内容，实在令人赞叹，强烈建议，所有的人都去观看，认真研读。尤其是心情不好，一直快乐不起来，一直有很多的压抑的人，赶紧去看，认真感受。

愤怒、快乐、悲伤、骄傲、恐惧、担忧，等等，其实，都是非常正常的反应，不正常的是不敢、不愿意面对这些反应，又以某种方式企图掩饰、推脱。其实，我们必须直面，并承认我们的自私、狭隘、虚荣、虚伪、逃避，才能够知道如何驾驭，而不被控制。承认，是极其重要的体验，有了这种体验，才能够反思，反省，走出困局。

情绪，其实，很美！

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